文科研究生的学习生活状况,不仅影响着研究生的生活质量,也直接影响着我国高层次人才的培养。本研究站在文科研究生的角度,从生活世界理论出发,选取国内著名大学C大学作为个案,通过调查文科研究生在专业学习、社会实践和休闲生活中的目的、方式及满意度,来研究文科研究生的生活状态和生活质量。研究发现,大部分文科硕士研究生的学习生活总体状态良好,能清醒地认识自身学习和生活的目的,并有积极的情感体验。但是,也有一部分文科研究生的学习生活状态不容乐观,尤其是心理健康状况令人堪忧。另外,研究生学习生活中也存在目的的实用性与盲目性并存,过程的主体性、研究性、交往性不足,对学习生活的满意度有待提升等问题。对于产生上述问题的原因,本文主要从社会生活环境、高校教育理念和育人环境、研究生个人素质和师生交往等几个方面进行了探讨。论文最后从研究生个人努力、高校落实以人为本的教育理念和提高师生交往质量等三个方面提出了提高研究,生生活质量的建议。