近三年来，员工离职率一直呈上升趋势，已经引起企业管理者和人力资源管理者的重视。员工的离职会使企业的成本支出增加1.5倍，而对某些行业和职位来说，员工离职更能带走企业的资源，如客户或其他员工。因此，如何减少离职率，留住优秀员工，已经成为企业人力资源管理者的重要任务之一。　　 离职倾向是离职前的心理行为，当员工找到合适的机会，就会引发离职行为。许多学者对离职倾向进行了研究，工作满意度被当做主要的预测变量，其他还包括心理契约、组织承诺、个人-组织匹配等。减少离职率，首先需要降低员工的离职倾向。　　 现代社会竞争日益激烈，生活和工作节奏急剧加快。面对巨大的工作和生活压力，人们难免产生不同程度的心理和情绪问题，烦躁、焦虑、忧郁已成为现代职业群体的心理通病。如果得不到及时有效的缓解和排遣，将不仅会直接影响个人身心健康，还会降低工作效率，进而给企业带来诸多负面效应。职业心理健康已经引发社会的普遍关注。据研究显示，40％的人跳槽或者转行是由于心理压力所致，而越来越多的企业开始关注员工的心理健康，运用心理疏导方式改善员工的消极情绪。　　 本文通过对比上海两家外资企业，安达利采购有限公司和TCL-ALCATE，前者未进行任何心理培训课程，后者则为员工提供了相关培训，分析相关的心理培训是否可以降低离职倾向。采用个别访谈和调查问卷的方式，通过数据分析对比，证实适当的心理干预不能够提高工作满意度，增加员工对企业的归属感，从而减少离职倾向。　　 最后，对如何进行心理培训，从不同时期和不同培训内容以及企业管理各方面提出了管理建议。