大学阶段是个体迅速成长、积累知识的关键时期,这一时期能否合理地安排时间,对个体能否充分地发展有着至关重要的影响。时间管理倾向是指个体在对待时间的功能和价值上,在运用时间方式上所表现出的心理和行为特征。大学生的主要活动是学习,同时在电子产品上也花费很多时间。可以说学习与上网是占据大学生生活的两个最主要活动。而部分大学生由于无法有效地管理时间,学业拖延和网络依赖时有发生。那么,大学生时间管理倾向、网络依赖和学业拖延的现状是怎样的?他们之间到底存在着怎样的关系?本文采用《青少年时间管理倾向量表》、《大学生网络依赖测量量表》和《学业拖延量表》对356名大学生进行调查,结果表明:1.大学生时间管理倾向水平属于中等偏上,网络依赖程度和学业拖延程度均属于中等;2.大学生时间管理倾向、网络依赖和学业拖延在性别和年级上均不存在显著性差异;3.大学生时间管理倾向与网络依赖、学业拖延均呈显著负相关,大学生网络依赖与学业拖延呈显著正相关,大学生网络依赖在时间管理倾向和学业拖延之间起着部分中介作用。在以上调查与分析的基础之上,形成以时间管理倾向为主题的团体心理辅导方案,并对大学生时间管理倾向进行干预,且进一步探讨时间管理倾向与网络依赖和学业拖延之间的关系。分层随机选择9名大学生进行团体心理辅导,结果表明:1.团体心理辅导对大学生时间管理倾向水平有一定的促进作用;2.随着大学生时间管理倾向水平的提高,大学生网络依赖、学业拖延程度也会显著降低。