本研究以朔州市某中学初一年级学生,共130人为研究对象,探讨任务难度的变化是否会引发初一年级学生英语阅读理解测试过程中自我效能感短暂变化。研究一验证初中生英语自我效能感是否随任务(阅读理解)难度产生变化;以及不同初始自我效能感是否与任务难度有下显著的交互效应。结果表明:初始自我效能感处于中等水平的被试,在其接受容易任务后,自我效能感明显提高;在其接受困难任务后,自我效能感明显下降。同时发现,低初始自我效能感的被试无论接受何种难度的任务,其自我效能感都出现了提高的情况;高初始自我效能感的被试无论接受何种难度的任务,其自我效能感都明显下降。高低初始自我效能感的被试在执行任务后其自我效能感均出现了回归均值现象。研究二对研究一中具有中等初始自我效能感的被试进行持续追踪测量,以探讨在三个月后,被试的自我效能感是否依然受任务难度影响,即随着时间的流逝,被试的自我效能感是否会退回到任务执行前的初始状态。结果表明,中等初始自我效能感的被试,在三个月之后,其自我效能感不再受任务难度的影响而回到初始水平,证明在具有中等自我效能感的中学生被试群体中,由任务难度引发的自我效能感的变化是短暂的。研究最后根据研究结果,从学校教育、家庭教育两个层面提出了教育建议。