游泳专项力量评价与诊断的研究

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随着游泳项目竞技运动水平的不断提高,人们逐步认识到:1、专项力量的绝对值不可能无限增长,随着训练年限的增加专项力量增加的幅度逐步减小。2、专项力量的绝对值并非越大越好,单纯追求专项力量绝对值的增加,会使肌肉僵硬和技术动作变形,导致运动成绩的停滞,甚至下降。而专项力量与运动技术的紧密结合,对专项力量的发力方式和发力过程进行科学的“定量化”研究是当前游泳项目亟待解决的问题。本研究针对游泳运动员H3型滑轮拉力器在使用过程中存在的问题,开发和研制了H4型滑轮拉力器,增加了H4型滑轮拉力器的数据采集功能。通过采用增量式旋转编码器、数据采集卡、显示器等设备可直接采集、处理训练信息,显示运动员即时训练数据。测试结果表明:器械在高频率使用时,各部件运行正常,时间位移曲线测试灵敏、数据准确,重复性好,能满足不同年龄和训练水平的运动员的训练需要。该系统设置了运动学和动力学两类指标。显示拉动次数(次)、拉力位移(厘米/次)和做功量(焦耳),并在屏幕上实时显示时间—位移曲线,可直观和动态地反映拉动过程中拉动速度的变化过程。试验结果表明:5名运动员单位时间内拉动次数、功率、时间—位移曲线和单位时间内位移幅度变化(单位:厘米)均表现出了不同的特点;在教练员定性评价中,三名“力量型”运动员的拉力次数和功率均大于“技术型”运动员,拉力过程中位移幅度变化结果表明:力量型运动员对拉力的控制能力均好于技术型运动员;运动员王铖湘的划水曲线上有一个拉力速度变化的奇怪的“突锋”,说明该运动员在划水过程中的某点上有习惯性的特别用力,这种用力不平衡的技术会造成能量的浪费,如果在划水过程中用力更加均匀,则理论上划水效率就会更高。结论:实验结果表明,采用“时间—位移”曲线的量化评价方法对游泳运动员专项力量进行诊断,其方法可行。对专项力量量化评价和运动成绩之间的关系研究,尚有待于诊断数据的进一步积累。
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