身体健康是一个永恒不变的话题,也是人类一直追求的目标之一。但针对预防疾病保持身体健康的方法,不同的人群有不同的态度和方法。许多疾病的发生以及目前都市人出现的亚健康状态,是与现代人群对日常养生的忽视有密切相关性的,亚健康状态主要是由人们的不良生活方式、行为习惯、饮食嗜好和不健康的心理因素导致的。在人们生活水平改善以后,常缺乏健康生活观念的指导,以及忙于工作,这些原因导致人们忽视了诸多的致病因素,导致被称为“富贵病”的慢性非传染性疾病持续上升。随着社会经济的发展,现代人的生活节奏越来越快,面临着各方面的压力,每天要保持工作八个小时以上。长时间的工作状态,同时又缺少定期的运动和户外活动,长时间的伏案劳作会导致人体生理出现各种问题,疲劳的状态非常频繁。与此同时,现代都市上班人群疲于专门将假期时间花费在健康保养上面,这些因素使得都市现代人的身体状况越来越下降但又没有相应的解决方式。本课题针对这个问题对25到45岁的青年阶段做定性的有关于生活方式的调研,试图通过对生活在都市的这个阶段的人群生活研究的调研找到这个人群中使用理疗产品的合适时机和方法,考虑人机工程学的因素,通过用户调查、测量、实验和数据处理对产品的“人性化”设计进行指导;也设计一系列评价方法对产品的有效性进行验证,也使得不同产品的性能比较成为可能。相关设计流程与评价方法对保健理疗产品的设计有极大的借鉴意义。