随着高校扩招政策的实施,大学毕业生数量不断增长,导致了大学生就业困难,就业质量不高等问题。提升大学生的求职效果和就业满意度,不仅对大学生自身的职业发展有着重要影响,同时也对社会和经济的稳定良好发展有着重要的意义。目前的文献主要从宏观层面对大学生的就业结果进行了研究,那么对大学生自身来说,如何进行有效的求职,获得满意的就业结果呢?基于工作搜寻行为是一个动态自我调节过程,本研究从自我调节的视角,用追踪调查的方法验证了感知求职进展对工作搜寻策略的影响。同时,进一步探究了感知求职进展对求职结果的影响机制,即工作搜寻策略在感知求职进展和求职结果之间的中介作用。本研究构建了感知求职进展-工作搜寻策略-求职结果的研究模型,通过对108名大学毕业生求职进行多波次的追踪调查,分析发现:(1)感知求职进展对聚焦性工作搜寻策略有显著的正向作用,对探索性和随意性工作搜寻策略有显著的负向作用;(2)探索性工作搜寻策略对收到offer数量有显著的正向影响,对收到offer满意度有显著的负向影响;(3)聚焦性工作搜寻策略对offer的满意度有显著的正向影响;(4)感知求职进展通过探索性工作搜寻策略影响收到offer的数量;(5)感知求职进展通过探索性和聚焦性工作搜寻策略影响对offer的满意度。基于以上研究结论,本研究提出了提升大学生求职效率和质量的策略以及研究不足和未来研究展望。