词汇短语在书面英语写作中应用广泛并且具有重要的功能。然而,第二语言学习者却发现在使用词汇短语时总是存在问题,尤其是过多使用一些熟知的短语,同时又缺乏本族语使用者的多样性。有些研究者曾对学习者如何使用词汇短语进行了研究,但是很少有人探讨这些短语的习得过程。本文采用个案跟踪的研究方法,以一名非英语专业大学一年级学生为受试对象,进行了为期两个学期的跟踪研究。共收集到受试者14篇作文,均针对其词汇短语的使用进行研究,主要包括使用词汇短语的总数量,新习得短语的数量和来源,使用时的适切性以及信心度这四个方面的发展变化过程。每递交两篇作文,将对其进行一次访谈,并记录下相关数据。研究发现：受试者在此过程中学会了103个新短语,同时在适切性上有所提高,使用时也更加自信。这些进步受到来自外在和内在因素的影响,尤其是得益于课堂学习和课外阅读。然而,受试者也趋向于过多地依赖有限范围的短语,有时竟然达到了评判人认为不地道的程度。此外,在讨论这些发现的同时,本文还联系了第二语言写作的相关知识。本研究旨在为大学英语教学提供可资借鉴之处,尤其是对大学英语写作教学能有所帮助。