淮北市城市社区健美操活动开展现状与对策研究

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改革开放以来,生产力的飞速发展,带动了我国社会的城市化进程。而在这一时期,城市社区体育悄然诞生,并逐步发展壮大起来。就业、生活压力日益严峻,人们的生活节奏也进一步加快,在快节奏的生活下,如何开展社区体育活动,也成了当今倍受瞩目的焦点。大众健美操也称健身健美操,它是面向大众一般性的身体锻炼手段,融体操、舞蹈、音乐于一体,通过适当的练习,可达到健身、健美和健心的目的,是广大普通民众休闲,自娱自乐的主要内容之一。大众健美操以灵活多样的锻炼方式以及不受时间、空间的限制这一特点使人们在工作闲暇之余让身体得到充分的锻炼。本文运用文献资料、问卷调查、访谈等方法,对淮北市社区健美操开展的现状进行研究,得出以下结论:女性练习者远远大于男性练习者,以中老年人为主,年轻人参与程度低;从职业分布来看,科教文卫工作者,所占比例最大,其次是离退休人员。初中文化所占比例最大,参与者出于强身健体和减肥健美比例比较高,健身者主要是通过网络、电视认识健身健美操,社区健美操健身活动的时段主要集中在晚上,参加健美操健身活动的周频率大多数为3-4次,锻炼时长是30-60分钟。社区健美操活动点主要是公园、广场,活动点成员在30人以下的占调查对象的60%;社区体育活动点参与者每年体育消费在200以下的占73.3%;健美操活动点主要是以练习者的自愿结合、自主管理为主的;淮北市健身健美操的影响因素既有参与者兴趣爱好、健身意识、经济条件等方面的主观因素,也有专业人员的指导、健身场所条件、媒介宣传、缺少经费等方面的客观因素。针对淮北市社区健美操活动的现状和影响因素,本文提出以下发展对策:完善淮北市社区健美操活动的组织管理体系;加大力度培养专业的社区健美操活动指导员;因地制宜,加强社区体育设施建设;丰富大众健身操的活动内容;在媒体上加大大众健身操活动的宣传力度;重视和加强大众健美操健身的科学研究和成果的推广。
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