本文通过文献资料法、实地考察法、访谈法等研究方法，对临沧市沧源佤族自治县在现代化背景下佤族传统体育传承与保护进行研究，主要从佤族传统体育发展现状和发展过程中存在的问题切入分析研究，经分析研究后发现：佤族体育顺应历史与现代的发展要求，佤族传统体育在现代化背景下保留其原生态民族特色基础，积极融入现代化的途径和找出其在多元化社会发展中的一种尝试。在研究过程中，笔者主要对沧源佤族自治县中辈分高的人进行访谈，到临沧市沧源佤族自治县进行实地考察，查阅前人关于佤族传统体育的研究成果，对佤族传统体育项目进行整理，对影响其发展的相关因素进行了探析，并提出传承和保护佤族传统体育的相应对策。旨在对佤族传统体育的传承与保护提出尝试的方法和设想。分析研究同时发现，经过归类整理得到：佤族在长期的生产生活中创造和总结出丰富的传统体育，主要的传统体育项目有木鼓舞、甩发舞、拔腰、打鸡棕陀螺、射弩和“摸你黑”等，而木鼓舞和甩发舞是最具佤族体育特色的代表性项目。这些传统体育项目主要与传统舞蹈、竞技活动、娱乐活动、节日和庆典等密切相关，有娱神和自娱形式，其中自娱是主要的表现形式。佤族传统体育的主要特征有：节庆性、规定模式化、村寨部落的团队性、竞争性及原始的宗教性；主要的作用有：健身作用、娱乐作用、对后代教育作用、社交作用、政治经济作用等。随着改革开放步伐向佤族地区的迈进，佤族传统体育面临着市场经济发展所带来的人们观念的转变、外来文化对佤族传统体育文化的冲击、现代化体育浪潮的影响和佤族传统体育本身在传承过程中失传、现代化背景下人们体育诉求的改变、人们娱乐方式的改变等多方面因素的影响。为了更好的传承和发展佤族传统体育，寻求多学科与多方位的分析与研究后，提出了将佤族传统体育从民族性和现代性有机结合起来，融合出多方有利条件，促进佤族传统体育传承发展的建议与对策。本文提出了以下建议与对策：（1）积极组织开展市、县级单位民族体育运动会。（2）建立佤族传统体育博物馆。（3）在学校里开展相关的佤族民族体育项目。（4）把佤族传统体育相关内容列入学校体育课程内容。（5）把佤族传统体育与旅游业和商业结合起来发展。（6）培养佤族传统民族体育各项目传承人、健身站、娱乐点、特色项目。（7）政府加大力度对佤族传统体育的资金投入。（8）满足人们的精神诉求，发挥佤族传统体育的优势。（9）政府出台相关文件，对佤族传统体育的传承进行适当干预。(10)结合云南省乃至于全国少数民族传统体育保护条例，找出相对应佤族的相关文件与法规、法令、法则、管理措施。（11）结合非物质文化遗产共同发展与融合。（12）结合经济贸易交流会、学术会议、运动会、艺术性表演。