一直以来人们都在寻找更好的改进外语学习的方法,但是过去人们的注意力一直集中在如何改进教师的教学方法上,从而忽略了作为学习主体的学生在教学环节中的作用。到上个世纪50-60年代,在人本主义心理学的影响之下,随着教育思想的转变,西方的一些学者和专家开始把研究的中心转移到影响教学成效的情感因素上。作为其中的一个主要情感变量的焦虑自然引起了人们的重视。自上世纪七十年代开始国外研究者开始致力于语言焦虑的研究。经过大量的研究,学者们发现,焦虑与自尊,消极等其他情感变量一起对外语习得有很重要的影。焦虑与其他情感变量,比如态度、动机、自我意识等都有一定关系。于是来自欧美的一些学者和专家开始关注;到底焦虑对外语学习有没有影响,是什么样的影响,是积极的还是消极的影响等等一系列问题。中国的学者在这方面的起步比较晚,但是受西方学者的影响,及借鉴他们的理论和研究,中国的学者也开始关注焦虑对外语学习的影响并且作了大量的研究,他们研究的对象大部分是大学生,而以高中生为研究对象的则较少。本文作者首先将对国内外有关情感变量的研究进行描述,包括情感变量的定义及相关研究,语言焦虑的定义及相关研究历史及现状研究。并在相关文献的启发下,试图对影响高一学生英语学习成效的语言焦虑进行探究,期望全面了解高一学生的课堂语言焦虑状况,及其对高一学生英语学习的影响。其次在提出问题的情况下,作者采用了调查问卷,日记及访谈等工具对尚志市一面坡中学高一(1)和(2)的112名学生进行了研究。调查问卷是采用了Horwitz设计的被广泛采用的外语课堂学习焦虑量表(Foreign Language Classroom Anxiety Scale ,即FLCAS)。结果发现一面坡中学高一的学生确实存在语言焦虑感,这种焦虑感严重的影响高一学生的英语语言习得。经过数据分析发现,这种焦虑感主要来源于学生的家庭背景,学生的自身因素及教师,教学方法等其他相关外语因素。接着作者分析了产生焦虑的原因。最后作者提出建议,在中学英语教学中该如何改进教学策略,降低学生的英语课堂焦虑,从而提高英语课堂教学的效度。本文希望能把理论研究用于语言课堂教学,来帮助学生克服英语课堂焦虑,为老师们提供一些有用的教学建议,从而提高英语教学的效度。