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研究目的：在常规用药与饮食治疗基础之上,观察运动与心理干预治疗前后青年T2DM患者血糖水平的变化。研究方法：通过严格筛选,选取青年T2DM患者13人,其中男性7人,女性6人。各自按照制定的运动处方进行为期8周的锻炼,同时给予心理治疗。在8周的运动与心理治疗结束后,对13名患者进行为期4周的回访反馈调查。对患者治疗前、治疗8周后以及4周回访反馈调查后分别测量空腹血糖、餐后2小时血糖浓度、糖化血红蛋白以及24小时尿糖定量,同时进行心理量表的检测,以便受试者进行自身治疗前后的比较,探讨运动与心理干预对T2DM患者血糖水平的控制效果。研究结果：13例所选对象全部进入结果分析,无脱落。①运动疗法与心理干预8周后,男子受试组与干预前比较,空腹血糖浓度出现显著性差异(P<0.05),餐后2小时血糖浓度、糖化血红蛋白值及24小时尿糖定量值都出现非常显著性差异(P<0.01)。女子受试组与干预前比较,空腹血糖浓度、餐后2小时血糖浓度出现显著性差异(P<0.05),糖化血红蛋白值及24小时尿糖定量值出现非常显著性差异(P<0.01)；②对13名受试者进行4周回访反馈调查的结果显示：与干预前比较,13名受试者的空腹血糖浓度、餐后2小时血糖浓度、糖化血红蛋白值及24小时尿糖定量值都出现非常显著性差异(P<0.01)；③13名受试者运动及心理干预前后分析结果显示：焦虑自评量表和抑郁自评量表分数显著性降低(P<0.05),症状自评量表各因子除人际关系无显著性变化外,躯体化、强迫症状、抑郁、焦虑和恐怖因子非常显著性降低(P<0.01),敌对、偏执和精神病性因子显著性降低(P<0.05)。13名受试者抑郁、焦虑症状得到积极的改善。研究结论：1、本研究所制定的有氧结合抗阻运动(运动处方)与CBGT结合一般护理的(心理干预)方案是有效的,这种综合式干预对青年T2DM患者体现出良好的血糖控制作用：其一,能改善患者高血糖的状态,其二,能稳定维持这种改变的状态,其三,能使患者口服降糖药物的剂量减小甚至可以停用；2、本研究所选取的受试者运动治疗与心理干预前后,焦虑和抑郁情况显著性降低,这种综合式干预对青年T2DM患者的心理健康有积极的促进作用。