佛教作为一个流传了二千五百多年的古老的东方宗教，佛陀的教导对于人们的精神世界具有重大的指导作用。心理学作为一门研究人和动物心理现象、精神功能和行为的西方科学，能够解决人们众多的心理问题。乔·卡巴金博士创立的“正念修行”心理疗法，正是东方佛教与西方心理学的结合。“正念修行”心理疗法在美国已发展了三十余年，广泛应用于美国的心理咨询和治疗机构、学校、监狱等公共机构，并且取得显著的效果。而目前我国关于这个主题方面的研究与应用则稍显逊色。文章正是想通过对“正念修行”心理疗法创始人乔·卡巴金博士的三本著作《多舛的生命之旅》、《正念——身心安顿的禅修之道》、《改善情绪的正念疗法》进行分析、评述，对西方在佛教心理治疗的研究更加深入地了解，从而局部引入西方在佛教心理治疗的研究成果。另外，文章还通过将“正念修行”心理疗法与佛教四念处修行法门在治疗观念、治疗技术、治疗效果三个方面的对比研究，从中挖掘“正念修行”心理疗法与东方佛教思想的深厚渊源，探讨其与佛教义理的内在关系，更加深入地认识佛教义理与现代心理治疗的融合，并且结合西方心理学领域中“正念修行”心理疗法在心理治疗个案的应用和临床医学报告的介绍，从而使佛教心理学和佛教心理治疗在国内得到更好的应用和发展。