经济规模的扩大,带来了自然资源的高度消耗,人类的生存环境面临威胁,转而制约了经济发展。过去粗放的经济发展模式不再适用于新时代。自党的十六大提出全面协调可持续发展战略开始,生态建设与保护逐渐提上了我国的重要工作日程。长江经济带作为推动我国经济社会高质量发展的排头兵,必须贯彻落实新发展理念,将生态建设与经济建设有机统一起来。在知识经济时代,经济发展更关注以人为本,人力资本对经济增长的贡献也逐渐提高,在长江经济带的战略处境中,人力资本将会给生态福利带来全新的变化。因此,如何通过研究人力资本对经济效率,尤其是对生态福利绩效的影响,有效配置人力资源,对于推动长江经济带的高质量发展具有重要的意义。本文基于人力资本理论和生态福利绩效相关理论,深入分析长江经济带人力资本的数量、质量、存量特征及生态福利绩效的资源、环境、社会综合福利,运用超效率SBM方法测度长江经济带生态福利绩效并通过莫兰指数分析其空间相关性特征;最后选用合适的中介变量及控制变量,量化分析人力资本对生态福利绩效的影响机制。实证研究发现:（1）长江经济带各地区人口规模不断扩大,从业人员整体素质有较大提升,人力资本水平整体上呈现上升趋势,各地人才汇聚;（2）长江经济带各地区社会发展迈入新台阶,生态福利绩效整体提升,且不同地区的生态福利绩效差异缩小;（3）长江经济带人力资本对生态福利绩效存在着明显的正向推动作用,高质量的人力资本不仅能够推动长江经济带各地区生态福利绩效稳步增长,而且能够通过提高创新及经济规模对生态福利绩效产生正向影响。对于此,本文提出以下建议:（1）进一步完善环境保护和资源节约制度;（2）从提升人力资本质量方面着手,注重人才的培养与引进政策,优化教育结构和人才引进扶持机制,更好的促进生态福利的提升;（3）加强区域联动,在长江上中下游建立可循环的、环保的、综合利用率高的产业链,促进长江经济带生态福利绩效的提升。