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研究目的:为探索科学定量锻炼提供理论基础,探索体质监测研究中影响中老年女性心率变异性的因素,研究目的如下:1)中老年女性在定量负荷运动中心率变异性各指标的变化特点以及健身气功锻炼对中老年女性心率变异性的影响。2)探讨国民体质监测工作部分中老年女性心率变异性指标的曲线拟合特性以及新指标心率变异性(HRV)的可行性。3)特质焦虑与心率变异性以及心率的关系。4)血压与心率变异性及心率的关系。5)健康中老年女性心率变异性与体质量指数(BMI)的关系。对象与方法:1)将1,356名健康中老年女性分为气功组和对照组,通过在体育科研人员的指导下进行定量的体育运动前后检测HRV各项指标的变化,分析两组受试者在心脏定量负荷试验各个阶段心率变异性的变化特点。2)将1,356位健康中老年女性在工作人员的指导下测试运动前或者运动后心率变异性指标值,然后分析各种HRV指标在定量负荷运动各个阶段的特征。3)选取325名参加实验的中老年女性,完成特质焦虑问卷并记录5分钟短时心率变异性。分析特质焦虑与心率变异性的相关,并分组比较。4)选取346名参加试验的中老年女性,咨询并测量受试人员血压并记录5分钟短时心率变异性。分为高血压组(258人)正常血压组(92),并分组比较。5)对健康中老年女性按BMl分为低BMI组(BMI 18.5—23.9)127例。高BMI组(BMI24.0～27.9)129例,检查测定其HRV各个指标。结果:1)对照组在规范负荷运动后HF先下降后上升(P>0.05);SD1、SD2值迅速升高(p<0.01);在规范负荷运动的前﹑中﹑后阶段LF和RMSSD值缓慢回落(P>0.05);气功组在规范负荷运动后LF值较快的回落(P<0.05);RMSSD在规范负荷运动后下降非常显著(p<0.01);HF值在运动后快速下降(p<0.05),但仍旧高于对照组;说明气功组受试者在规范负荷运动停止后的迷走神经系统张力和交感神经系统的兴奋性均可能降低。2)指标心脏定量机能试验检查可作为实验指标;根据中老年心率变异性相关指标拟合曲线的情况,发现中老年女性心率变异性水平大致分为三个阶段,第一衰退期、第二衰退期、第三衰退期。3)特质焦虑与心率变异性无显著相关。低特质焦虑心率较快,焦虑与心率呈显著负相关。4)高血压组HRV指标中HF、LF/HF、RMSSD、SD1、SD2均小于正常血压组,而LF、VLF、HR则相反。除心率差异非常显著外,其他指标均无显著性差异。5)不同BMI指数组间,高BMI组HRV指标中代表迷走神经张力的HF、RMSSD指标较低,但没有显著差异;高BMI指数组心率较低并且差异性非常显著。结论:1)南昌市中老年女性心率变异性实验结果总体指标符合一般健康中老年人的心率变异性特点。2)健身气功组自主神经功能的调节作用在运动前与运动中调节功能水平比普通人群组高。气功组SD1、SD2、RMSSD值与先前的研究不同。3)中老年女性心率变异性水平大致分为三个阶段,第一衰退期、第二衰退期、第三衰退期。4)用生理指标对焦虑进行评价缺乏敏感性,不同的指标对焦虑程度的变化敏感性不同,心率用于评价特质焦虑敏感性较好;个体自我陈述的焦虑程度与生理指标的变化可能不一致。5)高血压个体的HRV指标中反映心交感神经活动占优的低高频功率比较大且心率较快,除了运动、年龄等因素以外,可以在研究心率变异时应考虑到血压因素的影响。6)健康中老年女性自主神经功能在一定程度上受BMI的影响,随BMI增加,心脏副交感神经活动降低和(或)交感神经亢进。