当今时代,工作环境复杂多变,作为技术劳动大军主力的高职生要想追求职业顺利发展,不仅要学习专业技能,也要培养适应和融入社会的各项能力。生涯适应力被认为是快速变化社会中生涯良好发展的元能力,近年来一直是生涯教育研究领域的热点。以往研究表明成就动机是影响生涯适应力的重要因素,本研究引入生涯混沌理论中生涯不确定感的概念,探讨四种生涯不确定状态与两者之间的关系,尝试构建一个以生涯不确定感为中介变量的假设模型,并在此基础上结合叙事疗法、积极心理团辅和生涯混沌理论干预技术设计一套团体辅导方案对高职生生涯适应力进行干预研究。研究一采用横断面研究设计,通过整群随机取样的方式,对陕西省811名高职生使用中文成就动机量表、大学生生涯状态自评量表和生涯适应力量表中国版进行问卷调查,收获有效问卷为775份,采用SPSS22.0及Process v3.5插件对数据进行分析处理。研究二采用随机控制组实验设计,招募30名高职生作为生涯适应力干预研究的实验被试,将其随机分成实验组和对照组,每组15名被试,对实验组被试采用自编生涯团体辅导方案进行为期六周的团体辅导干预。研究结果如下:（1）高职生的成就动机处于中等偏低水平,其中避免失败的动机水平偏高,略低于追求成功的动机水平。（2）高职生正处于生涯的探索和发展阶段,未定向状态较为普遍,体验到的生涯不确定感较高。（3）高职生的生涯适应力处于中等偏上水平,男生的生涯适应力显著高于女生,在生涯关注、生涯控制、生涯好奇三个维度的差异均达到了显著水平;大一年级的高职生生涯适应力得分最高,随着年级升高,高职生的生涯适应力及四个维度得分均呈现先下降,后保持平稳发展趋势;高社会实践参与的高职生生涯适应力及四个维度表现都明显高于中社会低参与的高职生,中低社会实践参与的高职生生涯适应力表现除生涯关注有显著差异外,在生涯控制、生涯好奇和生涯自信维度上均无显著差异。（4）高职生成就动机与生涯适应力及四个维度呈中等强度的正相关,与生涯不确定感中运筹帷幄状态呈正相关,与六神无主、盲目冲动和偏安一隅状态呈负相关。生涯不确定感中除盲目冲动外其它三种状态均与生涯适应力及其四个维度呈显著相关关系。（5）生涯不确定感中运筹帷幄和偏安一隅状态在高职生成就动机和生涯适应力之间起部分中介作用,中介效应占比分别为27.09%和8.1%。（6）研究者自编的以叙事取向为基础的整合性生涯团体辅导方案能够有效提升高职生生涯适应力及四个维度水平。