元认知理论是美国心理学家弗拉威尔(Flavell)于20世纪70年代提出的心理学理论。元认知是学习者对自己认知活动的认识与调节,即在学习中的自我认识与自我调节。近一、二十年来,国外和国内的心理学家、教育家的人量研究的实际工作发现,学生在思维和认识能力上的差异主要表现为元认知水平的差异。因此元认知研究已成为认知心理学的热点问题,受到广泛重视,其研究成果也迅速地应用到教学实践中去。元认知理论的结构包括元认知知识、元认知体验和元认知监控,其中元认知监控是它的核心,因为有效的学习过程是一个对过程本身进行积极监控,调节的过程,监控离不开具体的学习过程,而学习过程有了监控才会更加高效。本文对如何培养学生元认知监控能力进行了探讨,依据元认知监控的理论结合对学生化学学习中元认知监控能力的问卷调查结果,在化学教学实践中有意识地对学生进行元认知监控能力的培养,取得了较好的效果,改善了学生的学习,提高了学生化学学习的能力。