【摘 要】
:
本研究旨在探讨协调性干预对校园短式网球学生击球稳定性的影响,探讨在网球课准备部分加入协调性训练的重要意义,为我国校园短式网球协调性训练提供理论参考,为培养网球优秀
论文部分内容阅读
本研究旨在探讨协调性干预对校园短式网球学生击球稳定性的影响,探讨在网球课准备部分加入协调性训练的重要意义,为我国校园短式网球协调性训练提供理论参考,为培养网球优秀运动员奠定实践基础。本研究以泰山外国语小学1-2年级网球校队学生为实验对象,选取40人进行12周的实验干预,被试学生分为两组,在课的准备部分实验组采用协调性训练方法,而对照组则采用常规训练方法,训练后对两组学生的击球稳定性进行现场测试,收集数据并结合数理统计方法,对两种网球训练方法的学生击球稳定性的测试结果进行比较分析,来综合评价训练效果。在不同运动背景下,得出以下结果:(1)实验组通过12周的协调性干预,节奏跑、方跃跳和闭眼单足站立三项协调性指标明显优于对照组。(2)实验组学生击球稳定性的深度和精确度的评定中比12周前明显提高。对照组学生击球稳定性的深度评定中得到了改善,击球精确度评定中没有明显提高。(3)协调性干预对击球深度和精确度都起了重要作用,对击球精确度的影响大于对击球深度的影响。实验组与对照组的男生在击球深度和精确度的评定中都具有显著差异。实验组与对照组的女生在精确度的评定中具有明显的差异,但在深度的评定中与对照组差异不显著。结论:(1)协调性训练能够提高击球的稳定性,采用协调性训练有助于促进校园短式网球学生运动条件和技能的改善。(2)实验组击球深度和精确度明显提高,击球稳定性评定成绩明显优于单纯进行常规准备活动的对照组,说明小学阶段网球训练课的准备部分进行协调性干预的重要性。(3)实验组男生击球稳定性比女生击球稳定性成绩提高明显,协调性训练对提高校园短式网球男生击球的稳定性效果最为显著。(4)协调性三项指标中方跃跳提高效果最为显著,与击球稳定性相关最为明显。其次是闭眼单足站立和节奏跑。网球击球稳定性的提高以反应灵敏的改善、核心平衡的提高、步伐节奏的调整为基础,从而提高学生击球动作的流畅性和完整性。
其他文献
在实现中国特色社会主义现代化和中华民族伟大复兴的进程中,加强公民思想道德建设,不断提高公民思想道德素质是最基本的要求,也是目标能否实现的重要条件.本文从现状、遵循原
目的探讨美国心脏协会的My Life Check在线评估系统对冠心病患者健康生活方式干预的影响以及其在心脏健康指数评价中的应用效果。方法将心内科随诊的121例冠心病患者用随机数
霍桑的第二部罗曼司《七个尖角阁的房子》反映了霍桑反对战争和暴力的一切形式,始终坚持和平主义的政治思想。在《七个尖角阁的房子》中,霍桑对品钦老宅的归属问题进行探寻从
卡梅隆“又来”了——不但新片将至,而且其本人也要首度现身中国大陆……16年前,他“挥霍”掉中国同行“想都没想过”的天文数字(上亿美元),只为编造一个《真实的谎言》,让大批中国观众领略到何谓“大片”,11年前,他“砸”更多金钱打造了一艘《泰坦尼克》,到中国不太费劲地装载3.6亿元人民币,直到去年,此票房纪录才被甩在了后面。不过当年,一些电影人很是不屑:“哼,投我1个亿,我也能1” 如今,拿不到1亿
音乐疗法是由音乐、医学和心理学三位一体,组成的一门新兴边缘交叉学科。音乐疗法是通过生理和心理两方面作用来治疗心身疾病。精神疾病是现代临床的多发病,严重危害人类健康
乡村是我国全面建成小康社会的重点和难点。全面建成小康社会,实现乡村振兴战略,必须既快又好地推进乡村建设,同时还得加强生态文明建设和乡村生态建设。本研究首先对乡村聚
研究经济的迟福林正在编一本书,书名很煽情——《痴心热土》。“用来纪录海南20年的历程,也是自己20年来梦想与追求的真实写照。”迟福林现任中国(海南)改革发展研究院的执行院长,作为亲身经历了海南建省办经济特区20年全过程的一名改革研究者,从1988年4月“上岛”那天起,他开始海南研究、参与海南规划、见证海南发展,被称作“给海南画蓝图的人”。 海南“特”在哪儿 与中国其他省市相比,海南有
目的:观察中药汤剂联合孟鲁司特钠咀嚼片治疗儿童咳嗽变异性哮喘的临床疗效。方法:将64例郑州市第六人民医院收治的咳嗽变异性哮喘患儿采用随机分组法随机分为两组,每组32例
秦皇岛市拥有一流的旅游资源和生态环境,面对全国各地旅游业竞相发展的强劲态势,秦皇岛志在依托环京津休闲旅游产业带规划,抓住冀东经济区统筹发展的难得机遇,围绕提升生活品质、创业品质和旅游品质,着力打造“宜居宜业宜游”的城市新名片,以国际化、特色化的价值取向,以国内外先进城市为目标,将秦皇岛加快建设成中国北方最大的滨海休闲旅游度假基地、有较大国际影响力的旅游目的地。 强化“大旅游”理念。着眼在环京津休