本文认为生命焦虑是冯至诗歌创作的精神起点,冯至对生命的思考及其诗歌美学的传达都是围绕这个中心展开的。本文尝试从生命焦虑的心灵体验、精神超越以及审美张力,三个方面对这一论点进行分析和阐述。冯至的诗歌中焦虑的心灵体验主要表现在四个方面：寂寞的味道、爱情的苦闷、死亡阴影和意义之惑。首先,对于寂寞这种普遍的生命体验而言,冯至体悟出酸楚与苦涩之别,而在这两种滋味之上又隐含着无边的孤独感。其次,爱情的苦闷,一方面是爱情给生命带来了不断创造与更新的欢喜,另一面又使人担负着幻灭的忧虑。最后,生命终有尽头,死亡的阴影加剧了意义的困惑,共同筑成了精神难以摆脱的焦虑感。面对种种无法摆脱的焦虑体验,冯至开始了探索精神超越之路。他找到三种方法：一种是在不断蜕变中获得新生的阶段式解决方式；一种是找到自然这个和谐母体,将焦虑转移；还有一种是从禅宗中获得超脱的体验,进而将焦虑的体验置换。最后,通过对焦虑的体验和超越,真实、自由和“大宇宙”圆融的生命之美呈现出来,可以说,正是焦虑照见了生命本身。冯至诗歌也因为这种对焦虑的觉.知而呈现出独特的审美张力。