阅读是人们获取知识,交流和娱乐消遣的主要手段之一,因此关于阅读这个课题也吸引着更多学者的关注。本文作者在教研过程中发现阅读在考试中占了很大的比例,因而如何提高学生阅读水平成了很多教师关注的焦点,在关注如何达到学生阅读水平提高的过程中,更主要的是关注阅读的教学方法。传统阅读教学过程中教师详细解释单词,句子,语法处于主导地位,教师是课堂的主体,而学生处于被动接受地位,只是接受知识的容器,这种方法忽视了鼓励学生积极性的发挥,学习氛围死气沉沉,英语阅读能力得不到提高。因此,探索一条有效的课堂教学途径迫在眉睫。笔者针对传统英语阅读教学法的弱点,将建构主义先进理念与教学实际相结合提出了自主—合作与精读相结合的阅读教学法以提高学生阅读水平。建构主义倡导教师指导下以学习者为中心的学习,也就是说,既强调学习者的认知主体作用,又不忽视教师的指导作用,教师是意义建构的帮助者、促进者,而不是知识的传授者与灌输者；同时强调协作,即师生,生生之间的互动合作关系。因此建构主义理论指导下的课堂教学是一种全新的课堂教学方法,有效改革了以教师为中心的传统教学法,这种新的教学法有助于鼓励学生自主学习和合作学习,充分调动学生学习积极性,使学生成为教学的主体,其阅读能力得到有效提高。在理论分析的基础上,笔者进一步对自己所设计的新的教学法进行了实证研究。笔者选取兰州某中学英语阅读水平相近的两个班为实验对象,分别作为对照班和实验班,在实验班实施笔者设计的新的教学法,在对照班实行传统教学法,经过一学期的教学实验可以看出,实验班的英语阅读成绩比对照班的提高的快,更主要的是实验班的学生开始有意识地使用一定技巧去完成阅读任务。这一结果表明作者设计的新阅读法的合理性及有效性。