研究生教育是高等教育的重要组成部分,研究生培养情况既是一所大学综合科研能力的重要体现,也是国家高等教育发展水平的重要体现。体操项目在竞技体育中一直是我国的传统优势项目,在奥运会上也是金牌大户,承载了我国人民很大的期望。在体操教学训练方面,我国已经初步形成了多层次的体操类人才培养体系,体操类研究生教育就是这一体系的金字塔顶。2005年,我国开展了体育硕士专业学位的试点,在试点之后,这项工作得到全面的开展。随着这一工作开展而带来的问题是：体育硕士体操类研究生的技术技能如何培养和提高?用什么样的途径和方法能在最短时间内最大限度地提升体操类专业硕士的专业实践能力?本文主要采用问卷调查法、专家访谈法以及逻辑分析法对湖南师范大学2010级和2011级体育硕士体操类研究生参与竞赛实践的实例进行分析,试图探寻体育专业硕士实践能力培养与提高的有效途径。根据调查分析研究,得出以下结果：参与竞赛实践是湖南师范大学体育硕士体操类研究生培养的重要途径之一；是完成湖南师范大学体育硕士专业学位培养目标的重要方式；是提高体育硕士体操类研究生各方面技能,提升综合素质的一种重要方法。因此,本文提出以下几点建议,希望能够对体育硕士研究生的成功培养提供参考：一、将参与竞赛实践作为体育硕士体操类研究生考核的内容二、加强竞赛实践指导三、提供多种形式的技能展示活动,为体育硕士研究生提供更多学习机会。