论文部分内容阅读
航空院校是输送飞行员的重要基地,培养优秀飞行员应训练高超驾驶技术、增强心理素质,更应提高身体素质,因在高空飞行必须具备极强的旋转能力,固旋转训练是飞行员必备训练科目,不仅可以使飞行学员初步体会到眩晕状态,反复的刺激前庭器官,而且还可以提高人体的前庭功能的稳定,从而保持一个理想的飞行状态。为了全面提高我国大学生飞行员的旋转能力,本文以不同指标的身体素质练习的训练效果为研究对象,积极探索不同身体素质训练对大学生飞行员的旋转能力的影响,力争找出不同指标的身体素质练习的合理性和实效性,使大学生飞行员旋转能力的训练更具有针对性,从而充分提高我国新一代飞行员的飞行水平,同时为我国大学生飞行员的素质训练提供有意义的理论和数据参考。本文采用文献资料法、专家访谈法、数理统计法、实验法、对比分析法,以北京航空航天大学飞行学院的飞行学员为实验对象,将学员随机分为对照组和实验组,进行身体素质的训练并进行研究,旨在分析、评估身体素质训练对大学生飞行学员旋转能力的影响。文章选取了天转、平转、地转、100m、空间定向能力、抱膝前滚翻、3000m七项测试指标,并且对实验前后实验组对照组的数据进行统计学分析,主要研究结论如下:1.经过14周时间的训练后,实验组运用本人设计的训练方案进行训练,在旋转指标中(天转、平转、地转)实验前后具有显著性差异,且实验组成绩提升幅度显著优于对照组。对照组在进行常规训练后,各项指标成绩均有一定幅度提升,但提升幅度较小,所以实验前后无显著性差异。2.通过14周时间的训练,实验组在空间定向能力、抱膝前滚翻、100m测试指标成绩中实验前后具有显著性提高,且成绩增长幅度明显优于对照组。对照在进行常规训练后,指标具有一定增长幅度,幅度提升较小呈无显著性差异。在3000m指标中,实验组与对照组成绩均有提升,实验组成绩增幅要优于对照组,但并未呈现出显著性差异。3.通过生理学角度分析研究,经过力量训练,使学员躯干稳定性和下肢力量均有发展,在进行旋转时身体控制能力得到提高;速度素质训练,使学员在动作速度、位移速度有明显变化,旋转时动作频率向好的方面发展;进行灵敏素质训练后,使学员旋转动作协调,平衡能力得到相应发展,运动表现更加完美。4.身体素质练习在航空体育教学中,可以提高学生学习兴趣,降低乏味程度,对技术的学习和旋转能力的优化具有良性发展,学生主体地位得到体现,教学效果得到提高。