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本文研究目的:探讨递增强度运动时骨骼肌氧含量的变化特点及其与个体乳酸阈之间的关系,为研究运动时骨骼肌机能状况及探讨个体乳酸阈的产生机制提供可能的理论依据,同时为运动训练医务监督评定机体有氧能力寻找更加理想的指标。
方法:20名健康男性自愿参加实验,分为实验组(平均训练年限5.4±1.78年)和对照组(无专业训练史),受试者在功率自行车上进行递增负荷运动,以50W为第一级,蹬踏转数控制为60r/min,每3min为间隔加50W,逐级递增,直至力竭。利用NIRS连续检测右侧股外侧肌氧含量的变化,同时进行呼出气体分析,运动全程遥测心率,分别取安静时、每级负荷运动后即刻和恢复期第2、5、10分钟手指末梢血进行血乳酸浓度测定。
结果:在递增负荷运动时,肌氧含量的变化在一定运动强度范围(如对照组50瓦-150瓦,实验组50瓦-200瓦)只出现轻微改变,而运动强度超过一定数值时(如对照组为150瓦,实验组为200瓦)其变化幅度明显加大。肌氧含量的变化灵敏反映了运动强度的变化,与血乳酸浓度的变化曲线呈高度负相关(r=-0.960,P<0.01),变化出现拐点时所对应的运动强度与ILAT基本一致,肌氧含量与摄氧量(r=0.998,P<0.01),与心率(r=0.920,P<0.05)也具有相关性。实验组受试者肌氧含量平均下降幅度较对照组受试者大,差异具有统计学意义(P<0.05)。
结论:1.递增负荷运动中,肌氧含量随负荷增加逐渐下降,但下降到一定程度,随着负荷的增加,肌氧含量不再下降,其变化信号灵敏地反映了运动强度的变化,变化拐点所对应的运动强度与ILAT显著相关。2.递增负荷运动中,实验组受试者的肌氧含量平均下降幅度显著高于对照组,这是耐力训练使运动员骨骼肌有氧能力增强的另一种表现。3.递增负荷运动中肌氧含量的变化可作为一项连续、灵敏评定机体有氧能力的新指标,可用无损的NIRS方法所检测到的肌氧含量的变化拐点来推测用有损测定血乳酸的方法所判定的ILAT。