职业咨询是一种人际互动的历程,用来帮助个体解决职业生涯发展的问题。调查显示近半的毕业生最希望有专业人员根据自己的个性及优缺点提供职业指导服务。当前上海各高校初步建立了比较系统的职业咨询服务体系,个性化职业咨询初具规模。那么,对职业咨询的过程及对大学生生涯发展意义的思考显得十分有意义。本文对职业咨询的关注落脚到职业咨询的实然上,主要采用以个案调查为主、问卷摸底为辅的研究方法,重点调查了上海三所高校有职业咨询经历的大学生,并进一步从中抽取二个典型的个案,在对大学生职业咨询经历的客观描述的基础上,呈现大学生职业咨询的动机、过程、效果,解释大学生职业咨询的体验和收获,尝试提出改善职业咨询的建议。论文共分五章：第一章：绪论。主要包括研究缘起及意义、文献综述和研究方案。第二章：背景分析。结合问卷结果,分析高校职业咨询和大学生职业生涯发展的现状。第三、四章：是论文的主体部分,重点阐述了二个个案的生涯问题和咨询动机的产生、职业咨询的过程及效果,分析个案生涯问题意识的发展阶段和职业咨询的互动模式。第五章：研究结果与反思。概况了职业咨询的需求、过程、效果的特点,提出改善职业咨询的行动建议。论文结论认为,在职业咨询的需求方面,大学后期是生涯问题的多发期,来访者带有强烈的咨询需求,来访者对咨询师的期望很高；在职业咨询的过程方面,良好的咨询关系是职业咨询成功的基础,咨访互动是咨询成功的关键,来访者和咨询师存在双重关系,生涯变动行为的决策是职业咨询的重要事项；在职业咨询的效果方面,职业咨询能够带给来访者新的体验；咨询双方对效果的评估标准存在差异；朋辈群体对咨询效果有一定的影响。