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高寒草地是青藏高原生态系统主要的植被类型之一,也是我国重要的畜牧业生产基地,具有净化空气、调节气候、防风固沙、水文调节、动物栖息地等多项功能,是青藏高原必不可少的生态屏障。近年来,受气候变化和人类不合理的干扰活动影响,藏北草地退化严重。因此,寻求合理高效的改良恢复措施来维持青藏高原生态系统平衡,刻不容缓。为探索浇水、打孔、施肥等措施对高寒退化草地恢复的影响,以藏北高寒退化草地为研究对象,运用对比方法,开展了不同处理下的草地恢复长期定位试验。结论如下:浇水处理下2018年群落物种数为13、2016年群落物种数为11,高于对照的12种（2018年）、9种（2016年）;浇水处理下2018年Pielou均匀度指数为0.35,是对照（0.34）的1.03倍,2016年浇水处理Pielou均匀度指数为0.47,是对照（0.41）的1.15倍,但处理间差异均不显著（P>0.05）;浇水处理下2018年优势种地上生物量为18.87g/m~2,是对照（13.74g/m~2）的1.37倍,处理间差异显著（P<0.05）;2016年浇水处理优势种地上生物量为8.09 g/m~2,是对照的（6.48 g/m~2）的1.25倍,处理间差异不显著（P>0.05）,说明浇水处理通过增加土壤中的有效水分,满足湿旱生植物的生长发育需求,增加优势种、常见种密度和干物质积累,促进群落中偶见种的萌发,进而增加了群落物种数、Pielou均匀度指数,提高了藏北草地生态系统稳定性。浇水打孔处理下2018年优势种密度为3650.00株/m~2,是对照（1787.00株/m~2）的2.04倍,处理间差异显著（P<0.05）;2016年浇水打孔处理优势种密度为400.00株/m~2,是对照（385.33株/m~2）的1.04倍,处理间差异不显著（P>0.05）;浇水打孔处理下2018年群落总密度为7093.00株/m~2,是对照（2364.67株/m~2）的3.01倍,2016年浇水打孔处理群落总密度为590.67株/m~2,是对照（582.67株/m~2）的1.01倍,处理间差异均不显著（P>0.05）;浇水打孔处理下2018年Shannon-Wiener多样性指数为0.75,是对照（0.74）的1.01倍,2016年Shannon-Wiener多样性指数为0.84,是对照（0.77）的1.09倍,处理间差异均不显著（P>0.05）;浇水打孔处理下2018年Simpson多样性指数为0.24,是对照（0.22）的1.09倍,2016年浇水打孔处理Simpson多样性指数为0.28,是对照（0.25）的1.12倍,处理间差异均不显著（P>0.05）,说明浇水打孔通过增加土壤的透气性、透水性,丰富了种子库,促进了根系养分的吸收利用,进而增加了群落植物密度和物种丰富度,有利于退化草地植被的恢复。浇水打孔施肥处理下2018年群落总密度为3 286.67株/m~2,是对照（2 364.67株/m~2）的1.39倍,2016年浇水打孔施肥处理下群落总密度为586.67株/m~2,是对照（582.67株/m~2）的1.01倍,处理间差异均不显著（P>0.05）;浇水打孔施肥处理下2018年优势种生物量为16.97 g/m~2,是对照（13.74 g/m~2）的1.24倍,2016年浇水打孔施肥处理优势种生物量为7.49 g/m~2,是对照（6.48 g/m~2）的1.16倍,但处理间差异均不显著（P>0.05）;浇水打孔施肥处理下2016年群落总地上干物质量为27.58 g/m~2,是对照（19.42 g/m~2）的1.42倍,处理间差异不显著（P>0.05）;浇水打孔施肥处理下2016年群落Shannon-Wiener多样性指数为0.66,低于对照（0.77）;浇水打孔施肥处理下2016年群落Simpson多样性指数为0.21,低于对照（0.25）,说明浇水打孔施肥为植被生长提供了良好的水分、养分环境,满足了多种植物生长需求,从而造成种间竞争加剧,群落多样性下降,但优势种较突出,群落总体生产力得到了提高。综上所述,浇水、浇水打孔、浇水打孔施肥处理对于高寒退化草地的恢复以及草地生态系统的稳定均具有良好的促进作用。其中,浇水打孔施肥处理有利于促进常见种、偶见种的萌发,增加群落总密度,提高群落总生产力,最适合在以畜牧业为主的藏北地区推广使用。