大学生对体育锻炼的态度具有差异性，对体育锻炼持积极态度的大学生更有可能实施体育锻炼行为，养成参与体育锻炼的习惯，从而对大学生的身心健康带来积极效应。本研究基于联想命题评价模型（associative propositional evaluation model,APE），采用联想命题评价模型常用的研究范式（自我生成信息），生成体育锻炼的联想信息和命题信息，试图改变大学生对体育锻炼的内隐态度和外显态度，以期对锻炼行为产生影响。　　研究一选取研究参与者103名，用体育锻炼等级量表和 IAT测验，测量了不同锻炼水平、不同性别大学生对体育锻炼的内隐态度和外显态度。结果表明，大学生对体育锻炼内隐态度的 IAT效应显著，大学生对体育锻炼的内隐态度是积极的；相对于低锻炼水平的大学生，高锻炼水平的大学生对体育锻炼的内隐态度和外显态度更积极，男性大学生对体育锻炼外显态度比女性大学生更积极。　　研究二选取研究参与者66名，自我生成体育锻炼的联想信息（喜欢/讨厌的体育明星）及其数量对低锻炼水平大学生的内隐态度和外显态度进行启动。结果表明，自我生成联想信息对态度启动有效，自我生成信息为喜欢体育明星，大学生对体育锻炼的内隐态度和外显态度更积极；自我生成联想信息和数量在体育锻炼内隐态度、外显态度上具有交互作用，生成2个喜欢的体育明星，大学生的内隐态度更积极，生成7个喜欢的体育明星，大学生外显态度更积极；自我生成喜欢的体育明星信息，大学生体育锻炼的行为意向更高。　　研究三选取研究参与者63名，用自我生成体育锻炼的命题信息（体育锻炼的优点/缺点）及其个体的卷入程度对低锻炼水平大学生的内隐态度和外显态度进行启动。结果表明，自我生成体育锻炼命题信息对态度启动有效，生成体育锻炼的优点信息时，大学生对体育锻炼的内隐态度和外显态度更积极；高卷入的大学生对体育锻炼的内隐态度和外显态度更积极，自我生成体育锻炼优点信息和高卷入程度提高了大学生即时锻炼行为。　　本研究为APE模型对体育锻炼态度的改变提供了依据，采用对体育锻炼相关信息进行联想加工和命题加工，改变大学生对体育锻炼的内隐态度和外显态度，进而有助于个体实施锻炼行为，研究具有一定的实践价值。