2012年11月8日,党的十八届全国人民代表大会在北京召开,标志着中国共产党在拼搏与奋进中掀开了新的时代篇章。新时代的大学生成为实现中华民族伟大复兴中国梦的主力军和国家繁荣昌盛的力量源泉。党中央高度重视我国大学生体质健康的发展,国务院、国家教育部联合多级部门颁布与推行了一系列政策等相关措施,加强高校体育发展改革,提高大学生身心健康水平。本研究在“新时代健康理论”以及常态化疫情防控背景下通过文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、抽样调查法以及数理统计法对河北科技师范学院体育发展状况和（2017年-2021年）学生体质健康水平变化趋势进行研究。为学生体质健康水平提高、体育教师的教学实践研究、学校体育教学制度优化改革、体育行政部门相关工作提供真实有效的理论参考依据与针对性建议。结论如下:学校体育方面:大力推进全民健身和全民健康工作的开展,加强校园体育文化建设和高校体育活动的组织。在学校体育运动委员会的指导下分别制定了学校体育工作管理制度条例、群众性体育活动管理办法、竞技体育工作手册等相关体育工作文件;学校立足河北省非物质文化遗产传播基地,加大民族传统体育的普及与推广,执行全员教学、专家指导、师生共赛、公益展演层层互进的推广策略。学生体质方面:学生整体的BMI指数在逐年提升,肺活量水平、有氧耐力素质以及女生50米跑素质水平均有所下滑,尤其在2020年变化趋势最为明显。发现家庭体育健康行为意识环境、电子科技产品与网络带来的不利影响、学校体育经费投入不足、学生自身体育健康意识淡薄、体育锻炼行为不科学加之疫情防控下不健康的生活方式都会阻碍学生身心的健康发展。针对学生体质问题提出优化路径:要改善社会体育价值观念、加大政府对高校体育发展改革的资金投入力度,提高家庭成员对体育价值观念的认可,从根本上改善家庭体育行为意识环境、重视学生心理健康、积极引导学生正确利用电子科技网络平台,提高疫情防控下学生自我健康意识,促使学生养成健康生活方式,积极参加体育锻炼,养成良好运动习惯。