CUBA大学生篮球联赛已经成为我国篮球运动项目推动的主力军。随着现代篮球运动的发展和训练技战术水平的提高,对高校高水平运动员的训练要求逐渐提高。对于高校女篮运动员来说,大一时期是从高中到大学转变的关键节点,是重要的过渡期、磨合期和转变期。因此,做好高校高水平篮球运动员入学前的招生只是发展高校篮球的开始,最重要的是做好运动员入学后的训练与管理。动机影响着行为变化,训练动机直接影响着运动员的训练效果。因此,大一年级女篮运动员训练动机变化的特征、影响因素和发展对策的研究显得尤为重要。动机的变化离不开心理状态的改变,自我决定理论中基本心理需要是影响运动员心理状态的重要组成部分。为此,全面、准确的掌握CUBA女子组四强运动队一年级运动员的训练动机变化情况,试图找到激发并提高她们训练动机的一些有效手段和方法,为解决对策的确立提供理论支撑,并对提升后备人才的培养质量,促进我国高校女子篮球运动的高质量发展具有重要的理论意义及现实价值。本研究通过文献资料法对目前我国女子篮球运动的发展、篮球运动员的运动动机及相关的心理理论研究等进行了研究综述;运用问卷调查法对第21届CUBA女子组四强运动队一年级运动员在入学后两个学期中6个不同时间段（学期初、学期中、学期末）进行了训练动机和基本心理需要的问卷测试统计,并对CUBA女子组四强运动队一年级运动员的入学一年内训练动机的变化进行了系统的分析,为我国高校女子篮球后备人才的培养提供宝贵资料和建议。研究显示:（1）第21届CUBA女子组四强运动队一年级运动员入学后一年内6个不同时间段,训练动机总得分呈现先升高后降低再升高的趋势,其中第二学期初运动员训练动机最弱;第二学期末运动员训练动机最强。（2）大一女子篮球运动员训练动机的变化与内部调节、整合调节、认同调节和内摄调节四个子维度相关,与外部调节和无动机两个子维度无关。（3）实践证明,大一女子篮球运动员的内部调节、整合调节、认同调节和内摄调节四个子维度也分别在第二学期初呈现最低、第二学期末呈现最高状态,与整体规律呈现一致性。基于此,笔者提出如下建议:（1）教练员应加强对训练动机的关注和测评。教练员应针对不同学期的每个阶段（学期初、学期中和学期末）对运动员的训练动机进行反馈,为队员进行量表测试并记录变化过程,根据变化情况及时调整运动员的训练状态。（2）教练员要了解训练动机现状,在训练中进行干预、以达到动机的促进和提升。针对不同性格、不同水平的运动员选择不同的强化方式进行管理。（3）教练员和运动员在训练中应该抓住影响训练动机的关键因素。无论是运动员的自主训练还是教练员的鼓励引导,都需要找到是训练状态保持良好的影响因素。