研究目的:人际关系指的是人与人之间的生理情绪的关系,是一种与社会相关系的生理情绪的反应,那是在人们互相交流合作的情感基础上建立和成长起来的情绪反应,属于人类独有的需求。本文在研究前人的基础之后,客观探索研究初中生的人际关系现状,分析目前初中生在体育运动、自卑感、人际关系这三方面的所表现出来的状态和特征,并且剖析三者在人口学变量上的差异;探究初中生的自卑感和人际关系之间的联系,并且分析研究了进行不同的体育运动对于人际关系的影响;检验自卑感在体育运动影响初中生人际关系的中介作用模型,并揭示自卑感在体育运动与初中生人际关系关系的中介作用。为全面揭示体育运动提高初中生人际关系的生理机制做研究基础。研究对象与方法:本文主要研究对象是淮安市金湖县初中生,本文选择了问卷调查法、总结归纳法、数据统计法等多种方法,对体育运动的初中生的人际关系情况做调查,并对比数据得出结论。在深入探究初中生体育运动、自卑感、人际关系三者的整体现状上,展开人口学变量的差异性分析、三个变量之间的相关分析、回归分析及中介效应的相关研究。研究结果:(1)运动强度、运动时间和初中生人际关系、自卑感均存在显著性相关,前者为正相关,后者为负相关,运动频率对人际关系和自卑感的相关不显著。(2)本研究通过对三者变量间采用回归检验以及路径分析,发现自卑感在运动量和人际关系之间存在部分中介作用,即运动量对人际关系的影响是有一部分是通过自卑感实现的(3)在运动时间适宜的情况下,通过增加运动强度可以改善自卑感困扰的初中生。(4)在本研究中,运动量和人际关系是正相关关系,自卑感在运动量影响人际关系的过程中起着中介作用,学生的运动量越大,即其每次的运动时间越长、一周的运动频率越高、运动强度越大,学生的自卑情绪越少,更加愿意参与到集体活动中,因此能够更好的与别人进行人际交往。研究建议:(1)保证青少年运动时间和强度,提升运动效率。(2)提升学生对体育运动的兴趣。(3)学校体育关注学生自卑感和人际关系。(4)建议学校提高初中生体育运动的强度。