【摘 要】
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负荷评价是竞技体育中的重要课题。运动负荷的有效评价可以帮助教练员更好的制定训练计划,避免运动员的过度训练和运动损伤,提高运动员的运动表现和运动成绩。篮球是同场对抗型运动,参与人数多,技、战术复杂,对篮球运动负荷进行评价较为困难,因此本研究的目的是将一种新的基于心率变异性的负荷评价指标心率变异性指数（TLHRV）,应用于篮球运动常用的对抗练习手段（半场1V1、2V2、3V3、4V4和5V5五种形式）
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负荷评价是竞技体育中的重要课题。运动负荷的有效评价可以帮助教练员更好的制定训练计划,避免运动员的过度训练和运动损伤,提高运动员的运动表现和运动成绩。篮球是同场对抗型运动,参与人数多,技、战术复杂,对篮球运动负荷进行评价较为困难,因此本研究的目的是将一种新的基于心率变异性的负荷评价指标心率变异性指数（TLHRV）,应用于篮球运动常用的对抗练习手段（半场1V1、2V2、3V3、4V4和5V5五种形式）中,探究心率变异性指数在篮球对抗练习负荷评价中的可行性。研究方法:将十名北京体育大学一级篮球运动员分为A、B两组,采取部分三人制篮球的比赛规则,测试十名篮球运动员在五种常用的对抗练习中（半场1V1、2V2、3V3、4V4和5V5）的训练负荷。利用Firstbeat、s RPE和Si Mi Scount等软件收集和分析五种练习手段的心率变异性指数（TLHRV）、训练冲量（TRIMP）、分段主观体力感觉（s RPE）、跑动速度和跑动距离等指标,并用皮尔逊相关系数和Bland-Altman一致性检验分析TLHRV与TRIMP、s RPE、跑动速度和跑动距离之间的相关性和一致性,以验证TLHRV能否应用于篮球训练负荷评价。研究结果:（1）心率变异性指数与训练冲量（R=0.341,P=0.015）和分段主观体力感觉（R=0.42,P=0.002）具有相关性和一致性。（2）五种训练手段的负荷测试结果:训练冲量、心率变异性指数和主观体力感觉等级的测试结果总体上呈现一致的趋势,即半场1V1、2V2、3V3、4V4和5V5负荷值依次递减。（3）心率变异性指数与跑动速度具有相关性（R=0.477,P=0.001）,与跑动距离没有相关性。研究结论:（1）心率变异性指数可以应用于篮球运动的负荷评价。（2）在篮球半场对抗条件下,训练手段的人数差异是造成不同训练手段负荷评价结果的差异。（3）在五种篮球半场对抗训练手段中,心率变异性指数与跑动速度和运动中平均心率有相关性,与跑动距离无相关性,这表明在篮球对抗训练中心率变异性指数受到运动强度的影响。
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