任何体育活动都有存在于社会的价值,这取决于对人类所做出的贡献。体育活动在现在社会生活中具有普遍性,其特点为：强身健体,为人类的身体和心理健康服务。自从“全民健身”的观念在全世界社会迅速速的普及开展以来,体育运动才正真地体现其在社会发展中的实用价值。全民健身活动在全国乃至全世界都在不断的快速发展,其特点广泛的被人们所接受以及运用。全民健身作为我国的一项基本国策,具有跨时代的意义,将会是一项造福子孙的伟大事业。本课题是以北京市怀柔区城镇居民为主要的研究对象,通过图书馆查阅资料和上网浏览大量的文献资料,对论文课题进行了多层次的剖析,并采用了多种方法进行研究,在查阅现有的文献资料的基础上,针对怀柔区居民的健身运动开展及体质现状进行了详细研究分析,并对怀柔区全民健身现状出现的问题提出相应的对策。本论文的研究结论：1、怀柔区居民最喜欢的体育活动的项目主要是篮球、乒乓球、羽毛球和足球,体育舞蹈、健美操、瑜伽等健身项目近几年也在怀柔区快速兴起。怀柔区政府部门每年举办11项赛事和活动,参加人数最多的是第九套广播操、长跑比赛和篮球比赛。2、怀柔区政府部门在举办健身活动时工作统筹兼顾不够,在一些方案细节上落实不到位；单位与单位之间的协商、对接工作机制不健全；创新意识不够和场地有限。怀柔区体育场馆设施的数量和布局都不能满足居民全民健身的需要。各级能部门之间的组织管理性还不是很完善。3、怀柔区居民参加体育锻炼的人口布于所有年龄段,老年人和青少年较多,分别占27.38%和38.14%。4、怀柔区居民在对体育锻炼重要性认识上认为体育锻炼比较重要的人数过半,认为体育活动利于身体健康、有利于社会交往和有利于保持良好的体型的人数比例比较高。在制约居民参与体育锻炼的主要因素是学习、工作紧张没有时间和场地器材缺乏。