舒适的城市户外空间有益于提升广大市民的生活幸福指数。然而,在急速城市化的发展背景下,城市面积的扩张打破了人类社会与自然生态之间的平衡,城市热岛效应现象逐步加剧,致使居民滞留室内,长期依赖建筑暖通设备满足其舒适性,不仅进一步刺激了能耗需求还对人产生一系列的健康问题。营造满足人民户外活动需求的环境是一项关乎民生的福祉,公园作为城市居民主要的户外活动场地,其设计不仅要满足舒适性需求,还有必要进一步考虑人的多方位体验感需求,以体现人本主义的关怀。为落实“以人为本”的景观设计理念,研究首次选定“热舒适”、“疲劳度”、“愉悦度”作为公园人性化设计的综合评价指标,以哈尔滨市斯大林滨水沿江公园阳光步道和林荫步道作为研究对象,对受试者体核温度、局部皮肤温度进行监测记录,并对局部热感觉投票、整体热感觉投票、热舒适投票、疲劳度投票和愉悦度投票展开问卷调研。结果表明,林荫步道可显著降低受试者的体核温度和局部皮肤温度,与阳光步道相比受试者体核温度均值降低0.35℃,受试者人体各部位局部皮肤温度均值也存在不同程度的下降,下降数值介于0.18～1.98℃之间。在主观热舒适指标方面:林荫步道可显著改善受试者的热舒适和热感觉,与阳光步道相比,林荫步道受试者热感觉投票均值下降1.56个单位,热舒适投票提升1.1个单位。林荫步道受试者在整个实验期间（60min）热舒适程度普遍较高,而阳光步道受试者热舒适程度随着时间推移逐步下降,15分钟后进入不舒适状态。在疲劳度指标方面:与阳光步道相比,受试者在林荫步道散步更不易感觉疲劳,前30分钟林荫步道受试者体能明显优于阳光步道,50分钟后阳光步道与林荫步道受试者疲劳度接近持平。林荫步道受试者在30分钟后开始感觉到疲劳,阳光步道受试者在20分钟后开始感觉疲劳。在愉悦度指标方面:受到阳光步道亲水性影响,前10分钟阳光步道受试者愉悦度体验明显优于林荫步道。10分钟后阳光步道受试者愉悦度快速下降,最终阳光步道受试者的愉悦度均值低于林荫步道受试者愉悦度均值0.5个单位。研究结果可为斯大林公园休闲步道配套的空间设计和设施建设提供参考依据,也可作为现行滨水沿江公园休闲步道设计理念和原则的有益补充。