当今世界,随着经济全球化一体化、科学技术日益月新,人民物质生活不断提高,但是,能源却越来越趋于紧张,许多国家不得不花费重金进口能源以谋求发展。对此,人类务必要采取确实可行的措施来缓解能源问题。节能已成为一个时代性的话题,也将成为永久性的话题。在人类经过多次的节能措施尝试及经验积累后,夏时制孕育而生。夏时制运用时间控制能源利用的效果,已在世界多数国家得到了证明。我国现阶段处于经济高速发展时期,综合国力不断增强,随之而来的能源供给问题一直困扰着我们,再加上我国人口基数大,人均能耗高,采取夏时制节能势在必行。同时,还应将夏时制法制化,严格遵守法律规定,这样,既可以使我国能源供应紧张问题得以有效缓解,还可以扩大、加强我国环境保护法的覆盖面和力度,从而更好地保护环境资源。目前,我国存在重新实施夏时制的必要性和将夏时制纳入法律体系两个方面的问题,对此,本文通过对实行夏时制的必要性、可行性及夏时制法律构建的全面分析,将夏时制与节能减排政策相结合,总结国外相关经验,为我国尽快恢复实施夏时制奠定理论基础。