对我军炮兵部队新兵身体素质训练方法与手段的研究

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军人在社会中是一个特殊的群体,一定程度上军人就是特殊的运动员,甚至所具备的运动技能要比专业运动员更加全面。目前中国人民解放军现役部队是由陆军、海军、空军、火箭军以及战略支援部队组成。如果说中国空军具有千里之外阻截战争的能力,海军具有将战争堵在敌国领土的能力,陆军具有镇守我国领土和入侵敌国领土的能力,那么陆军中的炮兵则是提供陆地火力支援的重中之重。只有提升军人身体素质,才会使部队最终战斗力提升,才能更好的保卫国家主权和人民的利益。本文主要结合炮兵作战特征以及战争对炮兵身体素质的要求,采用文献资料法、专家访谈法以及实验法,选取炮兵部队新兵一连的新兵为调查对象,将实验制定的身体素质训练方法手段和部队传统训练方法手段进行对比实验,根据《军事体育训练与考核大纲》指标标准,对实验组和对照组新兵实验前后身体素质情况进行研究,主要结论为:1在炮兵部队速度素质训练中,实验组运用重复训练法、间歇训练法等方法和跑的专门性练习、听信号起跑、跑台阶、快速跑等十余种训练手段比对照组采用传统速度素质训练方法和手段后100米成绩提升幅度更大,且具有显著性差异。可有效的提高炮兵部队在作战过程中灵活的机动性能。2在炮兵部队力量素质训练中,实验组运用重复训练法、循环训练法等方法和平板支撑、俯卧撑复合式练习等15种训练手段比对照组采用传统力量素质训练方法和手段后引体向上成绩提升幅度更大,且具有显著性差异。可有效的提高炮兵部队在作战中搬运炮弹,填充炮弹的效率。3在炮兵部队耐力素质的训练中,实验组运用重复训练法、间歇训练法等方法和5000米跑、10-60组合式练习等训练手段在3000米成绩上要小于对照组采用传统耐力素质训练方法的持续训练法和3000米跑、5000米跑等手段提升幅度,具有显著性差异。在耐力素质训练中可继续沿用部队传统的训练方法和手段。4在炮兵部队柔韧素质的训练中,运用静力拉伸与动力拉伸相结合的训练方法和抱膝前进、后交叉弓步等训练手段的实验组和部队传统柔韧训练方法徒手操、棱木压腿等训练手段的对照组,在最终测试成绩上无显著性差异,都可使新兵柔韧素质的提高。
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