对于中国非英语专业大学生而言,阅读是需要掌握的重要技能之一。无论在英语考试,还是在他们的继续深造和将来的工作中,英语阅读都发挥着关键性的作用。然而部分大学生在英语材料的阅读理解上都存在困难,他们不能完全明白作者所期望他们理解的内容。阅读水平的提高是一个迫在眉睫的问题,研究表明适当的运用阅读策略对英语阅读材料的理解起着至关重要的作用,因此本文就阅读策略培训的有效性进行了一次实验研究。首先,作者随机抽取了两个班级的167名学生作为研究对象,在大学一年级第二学期开展了为期一个学期的实验研究。一个班级作为实验班,另一个作为控制班。本文运用英语阅读策略问卷、阅读理解测试、访谈和日志,通过定性和定量的方法研究分析了大学一年级学生英语阅读策略使用的现状,并在此基础上探究了阅读策略培训对阅读水平的影响。定量分析的数据是用SPSS15.0,而定性分析主要是依靠访谈和学生的日志。本实验研究旨在探究阅读策略培训的实施对非英语专业大学生阅读水平的影响。研究结论如下：非英语专业大学生在阅读的过程中确实使用了一些策略,但大多数策略运用的频率很低,并且高分组比低分组的学生在阅读策略的使用上存在显著性的差异。为期一学期的阅读策略培训后,阅读理解测试表明实验班和控制班在阅读水平方面存在明显差异,实验班学生使用一些策略的频率比策略培训前有所提高。与培训前相比,实验班低分组学生在阅读水平方面也存在显著性差异。研究结论证实了阅读策略培训的有效性。最后作者就本论文的研究结果总结了对阅读策略教学的启示,就本研究的局限性提出了对以后研究的建议。