随着乒乓球运动的不断发展和进步,目前高水平运动员在技术水平之间的差异越来越小,现代乒乓球运动不仅是运动员技战术实力的比拼,更是心理素质的较量,良好的心理状态无疑成为运动员在赛场上出色发挥的重要保障。本研究尝试通过对高水平女子运动员进行赛前训练和比赛中的心率监测,探索高水平女子乒乓球运动员的心率特点,从而分析其可能存在的心理特征,并结合每名运动员的个性特征给出指导建议。研究1通过MIO腕式心率表对比主力运动员与非主力运动员在训练和比赛中的心率来探讨顶级运动员比赛与训练的关系;研究2通过采集中国乒乓球女队4名现役主力运动员队内比赛中的心率数据,对每名运动员在比赛不同阶段及比分领先、持平、落后时的心率变化特点进行分析,结合运动员的个性特征分析其反映的心理因素并提出针对性的指导建议。研究结果:(1)非主力运动员在训练中的平均心率百分比显著低于比赛中的平均心率百分比(p<0.05),主力运动员在训练和比赛中的平均心率百分比没有显著差异(p=0.522)。(2)四名顶级运动员在比赛的开局、中局、尾局,特别是在赢局和输局中三个比赛阶段的心率变化具有一定的规律,并存在较大的个体差异,结合运动员的个性特征进行分析并给予指导性建议。(3)四名顶级运动员在输局和赢局中,关键分领先、持平、落后时的心率变化具有一定的规律和个体差异性,结合运动员的个性特征进行分析并给予指导性建议。研究结论:通过监测运动员在比赛中的心率变化可以在一定程度上分析运动员的心理状态,水平越高的运动员,其训练和比赛的心率越趋于一致;在比赛中,顶级乒乓球运动员在比赛不同阶段的心率变化具有一定的规律,并存在较大的个体差异,个性化的分析对于顶级运动员至关重要;分析顶级乒乓球运动员在比赛中的心率变化有助于教练员更好的分析运动员的比赛心理状态从而进行更具针对性临场指导。