甘南黄河水源补给区是国家级限制开发区，区内农户的很多生计活动受到限制。退牧还草工程后，甘南黄河水源补给区农户的生计活动（主要为放牧活动）受到了严重的影响，为了区域稳定持续发展、提高农户生计水平，亟需塑建可持续替代生计方式。对农户替代生计选择原因的解析有助于政府根据农户情况实施有针对性的替代生计方式。论文通过实地调查获得研究数据，分析了农区、半农半牧区、纯牧区农户目前生计和替代生计选择的结果，从生计多样性、区域差异性、路径依赖性的角度分析了农户替代生计选择的特征。采用Logistic回归模型对影响农户替代生计选择意愿的因素进行分析。从社会生态效益和农户能力建设角度对各替代生计进行有效性分析并对各替代生计的实施提出建议，基于农户个体属性和家庭属性的考虑，提出研究区可供参考的替代生计方式。研究得出：①农户的目前生计多样化指数较低，生计活动方式单一；替代生计的选择结果有很大的区域差异，在替代生计的选择上，纯牧区农户主要选择特色产品加工、做生意、现代畜牧业，农区和半农半牧区农户主要选择做生意、外出打工和旅游服务业；②农户对替代生计的选择具有较强的生计路径依赖性，做生意对原生计的路径依赖性最强，其次是畜牧业；研究区内农户目前生计多样化对替代生计选择的多样化有一定的影响，两者的多样化指数的相关系数为0.68，属于中度相关；③农户对替代生计的选择偏好受生计资本的影响，自然资本、社会资本、家庭整体劳动能力、家庭整体受教育水平、家庭拥有的牲畜数量、户主的学历和年龄分别对不同替代生计的选择影响显著。其中，对选择旅游服务业正向影响最大的是社会资本，其次依次是家庭受教育水平，户主学历和年龄；对选择做生意正向影响最大的是自然资本，其次依次是社会资本、家庭整体劳动能力、户主学历；对选择特色产品加工正向影响最大的是户主年龄，其次是家庭整体受教育水平、户主学历；对现代畜牧业选择正向影响最大的是家庭整体受教育水平。④现代畜牧业、旅游业、特色产品加工、做生意和打工是有效的替代生计形式，农户可以根据自身条件和家庭情况选择从事这些替代生计活动。地方政府应深入了解农户选择替代生计的特点和影响因素，根据不同家庭的情况设计相应的转型政策促进农户尽快提高生计能力。