面对经济与社会的发展变化,“996”已经成为当代员工的新工作常态。这不仅意味着大量员工正处于持续的高工作压力之下,而且工作时间的“过度”延长直接引发了员工的睡眠问题,使之成为损耗员工健康和工作行为的重要因素。由此,组织的管理和发展也将迎来更大的挑战。本研究主要基于资源保存理论,提出员工每日的睡眠状况(包括睡眠时长和睡眠质量),会影响其工作投入状态,并进一步影响员工的反馈寻求行为和工作拖延行为。研究采用经验取样法对75名企业单位员工进行了一周连续五个工作日和每天两个时点的数据收集,并通过多层结构方程模型进行分析。结果表明,员工前一晚的睡眠状况通过第二天的工作投入对反馈寻求行为预测作用不显著,而对第二天的工作拖延行为预测作用显著,且这一显著的预测作用主要体现在睡眠时长,而非睡眠质量。具体来说,员工前一晚的睡眠时长可以积极预测员工第二天的工作投入状态,工作投入状态也可负向预测随之而来的员工的工作拖延行为,工作投入可在其中起中介作用。基于上述结果,本文认为“缺睡”背景下,睡眠时长的影响可能更凸显,同时,工作投入状态在睡眠时长与工作行为关系中具有重要作用。总体来说,本研究在一定程度上支持了资源保存理论,并提供了相应变量关系动态性的实证证据。同时根据本研究结果,我们也呼吁组织和员工个人在工作实践上需要更加重视睡眠充足性问题,改善睡眠状况。此外补充组织和个体资源,共同助力于提高工作投入,增加员工主动改善绩效的行为,减少延误工作的行为,进而保证组织和个人都得到健康的成长和发展。