挫折承受力是在竞争激烈的社会中，个体所必须具备的应对挑战和挫折的能力。具体包括应对日常生活中挑战的能力；遇到困难的时候勇于面对，奋发向上的能力；在生活和工作中与人和谐相处的能力。挫折承受力也是心理健康的重要指标之一。高等院校的学生是90后出生，大一学生在18岁左右，处于身心发展急剧变化期。现代社会选择的多样性、生活的不确定性及生存空间的竞争性，使学生常常感到焦虑，体验挫折，所以探讨提高高职生挫折承受力有着极其重要的现实意义。在挫折承受力的理论中，艾利斯挫折认知（ABC)理论对于维护学生的身心健康、提升个体挫折承受力方面有较好的指导意义和可操作性，受到研究者广泛的重视。艾利斯认为，一个人对刺激情境的不同评价和认识，可以引起不同的情绪和行为反应。人的情绪问题不是由事件本身引起，而是源于不正确的认知方式。在挫折情境中，通过调节个体对挫折的认知，可以改变由挫折带来的不良情绪。学校心理拓展训练以其独特的体验式教育方式，优质的提高学生心理健康的教育价值，以学校体育为依托走进高职院校，无论是硬件设施，还是软件设施方面都没有经验可循。为了提高高职院校学校心理拓展训练的教学质量，探讨学校心理拓展训练中，提升高等职业技术学校学生挫折承受力的教学方法，本研究以郝丙辉编制的大学生挫折承受力问卷为测量工具。采用前测后测实验设计，选择选修学校心理拓展训练课的60名学生为被试，实验班30人，对照班30人。利用学校心理拓展训练的教学平台，以艾利斯的ABC认知调节理论为理论基础，通过心理健康教育的方式提高实验班学生的挫折认知，拓展训练中教师通过启发式提问的方式，促使学生把理论与实践相结合，提高挫折承受力。对照班的学生学校心理拓展训练课的内容与实验组相同，没有心理老师上课和教学中教师的提问环节。教学实验时间为15周，每周2学时，共30学时。研究结果表明：1.实验班与对照班学生经过15周的教学实验干预，组内挫折承受力水平明显提高（p<0.001），差异达到了非常显著的水平。2.经过15周的学校心理拓展训练学习，组间挫折承受力差异性检验（p<0.05），达到了显著性水平。研究得出以下结论，第一，高职院校学校心理拓展训练可以提高学生的挫折承受力。第二，高职院校学校心理拓展训练与心理健康教育相结合，可以更好地提高学生的挫折承受力。本研究采用的心理健康教育与学校心理拓展训练实践相结合的教学方法，提出了提高高等职业院校学生拓展训练课教学质量的新途径，并论证了学校心理拓展训练的特殊教育价值。其研究成果不仅可以为广大同仁进行拓展训练教学提供参考，还为高职院校开展心理健康教育开辟了新的途径。