腘绳肌柔韧性、大腿力量与腘绳肌静息长度的关系

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胭绳肌拉伤是非常常见的运动性损伤,特别是在短跑、跨栏、跳跃等需要下肢爆发力的项目中发病率很高,有研究表明肌肉的静息长度是肌肉损伤的关键因素,本研究的目的在于了解柔韧性与股后肌群静息长度的关系以及大腿力量对股后肌群损伤的影响,为胭绳肌损伤的预防性训练手段的制定提供生物力学依据。研究方法:本实验通过等速测试获得受试者膝关节肌肉力矩的数据,利用运动捕捉系统完成整个过程的运动捕捉,计算整个过程的股二头肌(BF)、半腱肌(ST)半膜肌(SD)的肌肉长度,选取北京体育大学柔韧性有一定差异的学生进行测试。研究假设:(1)股后肌群柔韧性好的运动员其股后肌群静息长度长。(2)大腿同侧,双侧力量平衡的运动员股后肌群静息长度长。结论:(1)柔韧性好的受试者左右两侧的肌力有不平衡的趋势。(2)柔韧性对屈伸膝肌力比的影响并不显著(3)股后肌群最大屈膝力矩时的屈膝角度受其柔韧性的影响。腘绳肌柔韧性越好,其最大屈膝力矩时的屈膝角度越小(4)股后肌群最大屈膝力矩时的屈膝角不代表胭绳肌静息长度。(5)股后肌群静息长度不受胭绳肌柔韧性的影响。
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