择业效能感是个体对择业相关任务所需能力的自我知觉。大学生在择业过程中面临一定的心理压力,择业效能感的提高对维护大学生的心理健康有重要意义。本文对吉林大学、东北师范大学、长春大学、长春中医药大学和吉林农业大学等五所高校三百多名大学生的择业效能感现状进行统计分析,了解大学生择业效能感的总体水平,分析其在人口学因素,如性别、年级、生源地和专业上的差异情况,并探讨了大学生父母教养方式、自我概念和择业效能感之间的关系。本研究结果表明:1.大学生择业效能感总体情况良好。在性别、年级和专业上存在显著差异;生源地上没有显著差异。2.大学生自我概念总体水平良好。在性别和年级上存在显著差异;在生源地和专业上没有显著差异。3.大学生父母教养上在生源地和性别上均没有显著差异。4.大学生择业效能感和自我概念呈明显而广泛的相关关系,自我概念总分和择业效能感所有维度呈现正相关。5.父母教养方式中,父母亲情感温暖、理解对自我概念中的正向维度和择业效能感所有维度均呈正相关关系;父母惩罚、严厉和拒绝否认与自我概念中除自我认同外的维度均呈现负相关。结合研究结果,对学校、家庭和大学生本人提高学生的择业效能感给出切实可行的建议。具体如下:1.学校组织教学和学生管理部门,从学校和学生所在院系共同努力,有的放矢提高大学生的择业效能感。2.建立和谐的家庭氛围,父母对子女予以充分关注和肯定。3.大学生提高自身就业竞争力,确定具体、现实的就业目标。