任何具有文明价值的社会文化活动总会遵循繁荣发展的规律，有氧舞蹈运动的产生和存在无疑也遵循着这样的规律。有氧舞蹈是一项新兴而独具魅力的体育项目，它因其独特的技术风格和热情奔放的表演，受到了世界许多国家人们的青睐，同时它因其独特的文化魅力和运动功能感染着全世界的人们，吸引了众多的人积极参与这项运动。　　本文采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法，从长春市普通高校开设有氧舞蹈等级规定动作选项课的价值、有氧舞蹈开展现状及影响因素，开设有氧舞蹈选项课的可行性三个方面进行分析，并提出长春市普通高校有氧舞蹈选项课的课程构想，旨在对长春市高校公共体育课开设有氧舞蹈等级规定课程有一个清晰明了的把握，推动长春市高校全民健身操课程的建设。研究结论如下:1长春市普通高校开设有氧舞蹈公共体育选项课具有以下的价值:有氧舞蹈等级规定动作非常适合大学生参与;有利于促进大学生有氧舞蹈运动的普及和发展;有利于满足普通高校大学生的心理与生理需要;有利于丰富普通高校大学生的体育生活。2从长春市有氧舞蹈的现状分析来看，长春市有氧舞蹈已经逐渐开展起来，并且得到了长春市高校体育相关部门的关注，但整个开展的广度和深度远不能够和部分省市高校相比。3从长春市开展有氧舞蹈等级规定动作的影响因素来看，长春普通高校现有的场地、教材和师资等条件完全可以满足开课要求;教师对于有氧舞蹈的了解大多是一般性的了解，教师对于有氧舞蹈等级规定动作了解程度要高于学生。4社会大环境、体育改革的大方向以及长春市优良的体育氛围为长春市普通高校开设有氧舞蹈选项课提供了良好的外部环境;长春市内部分专家和体育行政部门以及基层体育教师对有氧舞蹈这项运动的高度重视，并对开展有氧舞蹈运动给与支持与肯定，这些都是为长春普通高校有氧舞蹈运动提供有利开展契机。