黑龙江省高校体育专业田径课教学改革步伐远远落后于其他体育课教学改革的步伐。黑龙江省绝大多数的田径老师和体育专业大学生都认为目前田径课程枯燥、乏味。拓展训练作为田径类运动项目的一种,不仅在运动精神上与田径运动是一致,即使在培养锻炼人才方面也与田径运动具有高度的契合性。将其纳入田径课教学当中,可以改变当前田径教学存在的课程枯燥、单一、老化,学生上课积极性不高等问题。为此,本文通过对拓展训练引入高校体育专业田径课的可行性和必要性展开研究分析,并对拓展训练的课程进行设计。通过研究旨在为黑龙江省高校体育专业田径课引入拓展训练提供理论依据和数据支持,研究结论如下:我国教育部近年来出台了一系列关于高校田径课程改革的指导文件,在这些文件中都鼓励和支持高校将拓展训练引入田径类课程中,目前我国很多高校都已经开始了将拓展训练引入田径课程当中的实践,并取得了较好的效果。但是黑龙江省高校体育专业田径课程仍然延续传统的三投(标枪、铁饼、铅球)、三跑(跨栏、百米、中长跑)和三跳(跳高、跳远、三级跳),课程枯燥单一,学生满意度低,黑龙江省高校体育专业田径课传统的教学模式限制了田径课程体系的发展,田径课程改革滞后。将拓展训练引入黑龙江省高校体育专业田径课程中具有很强的可行性。首先,体育专业大学生对于开展拓展训练呼声很高;其次,拓展训练的师资配备问题容易解决;最后,拓展训练对场地器材方面的要求具有很大的弹性。将拓展训练引入黑龙江省高校体育专业田径课程中也具有很强的必要性。首先当代大学生是90年代出生的独生子女,心理素质差需要拓展训练给予强化提升;其次,目前在校学生个人主义较强,需要拓展训练课程的内容来培养他们的团队协作精神;最后,引入拓展训练可以丰富和完善当前黑龙江省高校体育专业田径课程单一、枯燥的现状。黑龙江省高校体育专业田径课引入拓展训练课程设计的最优模式为:拓展训练项目内容选择以团队协作为首选,在团队协作项目中各个学校在具体实施时要兼顾学校自身的软硬件设施。拓展训练项目最好与传统田径运动项目相结合,但要以传统田径项目为主、拓展训练项目为辅。拓展训练教学最好采用分块的教学方法,即在一节体育课中用某一部分来安排拓展训练项目。