当前中国正处于新旧动能转换、经济转型升级的关键时期。如何有效提升我国创新效率,为经济持续高质量发展提供新动能,已经成为迫在眉睫的问题。对外直接投资（OFDI）是获取国际技术溢出的一条重要途径,也是提高国内创新水平的重要手段。深入探究OFDI逆向技术溢出与我国创新效率之间的关系,对于促进我国区域创新效率的提升与实现可持续发展具有重要的意义。本文围绕我国OFDI逆向技术溢出对创新效率的影响这一核心问题,在全面系统地研究了我国OFDI逆向技术溢出影响创新效率的理论传导机制后选取2003-2017年我国大陆各省份对30个东道国直接投资的数据构建了相应的面板计量模型,从总体、分地区、分东道国发达程度三个维度对我国OFDI逆向技术溢出影响创新效率进行了实证分析。同时,基于吸收能力视角,研究了我国OFDI逆向技术溢出影响创新效率的门槛效应。通过上述研究,本文得出如下结论:（1）我国OFDI逆向技术溢出影响创新效率的传导机制包括R&D收益、示范模仿以及人才流动,其中R&D收益机制又包含了R&D成果反馈和R&D费用分摊。（2）OFDI逆向技术溢出对我国创新效率产生了正向影响。（3）西部地区OFDI逆向技术溢出对创新效率影响最大,东部次之,中部最弱;当东道国为发达国家时,OFDI逆向技术溢出对我国创新效率的影响大于东道国为发展中国家。（4）全样本门槛检验可知,吸收能力三个指标,技术差距、金融成熟度、经济发展水平均存在单一门槛。（5）东部、中部地区只有金融成熟度存在单一门槛,西部地区的技术差距存在双重门槛;当东道国为发达国家时,技术差距、金融成熟度均存在单一门槛,当东道国为发展中国家时,只有金融成熟度存在单一门槛。据此,本文提出四点政策建议:一要深入推进“走出去”战略,共筑对外开放新格局;二要强化政策引领,激发技术寻求型OFDI新活力;三要加快创新体系建设,拓展地区差异投资新空间;四要加强研发投入,实现技术吸收能力新突破。