森林康养的概念最早起源于19世纪40年代的德国,早期主要以“森林浴”为实践形式,此后逐渐在其他欧美发达国家流传开来。20世纪60年代之后,随着经济高速发展期的到来与国民闲暇时间增加,日本民众回归自然休养生息的诉求应运而生。1982年,时任林野厅长官秋山智英先生提出了“森林浴”的官方定义,日本的森林疗法开始蓬勃发展。在世纪之交前后,与“森林浴”具有相同的含义的“森林康养”的概念广泛传播开来。日本森林康养的发展不仅受自然条件因素的影响,也是文化因素和社会因素共同作用的结果。从文化角度来看,堪称“森之民”的日本人祖先在森林中生活,森林提供了日常生活的必要资源和进行各种仪式的空间,奠定了日本人与森林共存的关系。另一方面,日本自古以来就深受树木信仰的影响,森林被视为具有神秘力量和神圣生命力的信仰对象。正因为如此,保护森林的意识伴随着守护神灵的意识应运而生。从社会因素的角度来看,日本政府自20世纪90年代以来制定了以森林文化为重点的文化和环境政策。为了将森林政策与森林文化联系起来,对造林,森林综合利用,森林教育等问题做出了具体规定。在21世纪上半叶,“森林康养”的概念首次被引入中国,从北京开始,在全国各地流行开来。在实现中国百年目标的第十三五计划中,强调了森林康养作为未来的重要产业的重要地位。中国森林康养的发展作为森林与人类共存的一个重要实例,吸引着全世界的关注。本文共分为四个部分,第一部分针对日本的森林康养,从其发展过程及呈现出的特点进行了介绍。第二部分针对日本森林康养发展的文化因素,从日本森林文化的形成及其对人类活动的影响进行分析,通过对比日本的深山文化和里山文化,对日本文化中人与自然共存关系的构造模型进行了解读。第三部分针对日本森林康养发展的社会因素,对政府与民间机构两方面的推动作用进行了分析。最后一部分分析了中国森林康养发展的现状,并对日本森林康养发展对于我国的启示进行了探讨。