语言是文化的载体，学习语言的过程也应该是学习语言文化的过程。只有真正理解了语言中所包含的文化涵义，才能够真正掌握一门语言。所以，从语言学的角度讲，教一门语言也是教一种文化，学一门语言也是学一种文化。高中英语的教学目的是培养学生运用英语进行交际的能力。交际能力不仅包括语言能力，而且包括对与语言使用密切相关的社会文化因素充分了解和掌握的文化能力。这就要求英语老师在教学中要加强对学生文化意识的培养。然而在我国的高中英语教学中，文化知识的输入问题还没有得到广大师生足够的重视，师生文化意识薄弱。 针对高中英语教学中的现状，本文作者根据自己的亲身实践，力图探索出一条注重文化意识培养的教学之路：充分利用课堂教学活动和课外活动，在对学生进行语言能力培养的同时，加强对学生文化能力的培养。作者并把本人在教学中探索出的方法用于教学之中，使这些方法得到具体的实施和验证。实践证明，注重文化意识培养的教学更利于学生的语言学习和交际能力的提高。