研究目的：下腰痛在社会上已经成为一种普遍疾病，严重影响人们的工作学习和生活，对社会生活、经济和发展等具有负面作用。本研究是在肌电与录像同步的基础上，对15名受试者进行身体直立与倒立两种状态下的腰部屈-伸运动。通过本研究，继续探索不同身体姿态对弯曲放松现象的影响。在受试者倒立与直立的腰部屈伸过程中，探索腰部竖脊肌肌电发生的变化，并且对竖脊肌肌肉肌电信号的特性及腰部运动学参数做出分析，从而进一步对下腰痛的致病机理提供更多依据。研究对象：共选取山东师范大学体育学院15名男性研究生作为受试者，年龄25±0.82岁，身高176.4±4.1cm，体重65.9±4.9kg。15名受试者均身体健康、无下腰痛及其他腰部疾病。研究方法：倒立时，要求受试者倒立与特制的身体倒立装置，双腿自然伸直，双脚与肩同宽，双手自然叠加与胸前，并通过绷带对受试者在倒立时进行身体固定，然后按照节拍器双腿匀速前屈5秒到达身体最大弯曲，后5秒匀速从最大弯曲状态归位于初始状态。站立时，要求受试者自然站立，双脚与肩同宽，身体放松，起始位身体正直，双眼平视，双手自然状态下稍微前举两掌心相对，按节拍匀速上身前屈5s到最大弯曲，然后再匀速从最大弯曲状态伸5s回到起始位置。采用德国Biovision多通道表面肌电仪采集身体倒立和直立状态下左右两侧竖脊肌、左右两侧股二头肌EMG信号，信号放大1000倍，设置带宽频率10-500Hz,1mV噪音，CMRR为120dB，输入阻抗为109KΩ，采样频率选取1000Hz；运用数码摄像机(Sony-DCR-TRV17E)对受试者的弯屈放松动作进行拍摄，摄像机摆放位置离受试者3米，拍摄频率为50Hz；肌电信号与录像同步的方法，采用一个发光手电筒，EMG信号开启及关闭时，同步点亮或关闭发光手电筒。通过特制倒立装置便于受试者进行身体倒立的相关实验。运用JDP—2型电子节拍器（1次/秒），来控制受试者的运动节奏。每位受试者进行3组腰部屈-伸实验，组间休息30s.研究结果：1）倒立时，竖脊肌的工作模式明显不同。在倒立屈-伸时竖脊肌停止活动的时间明显晚于直立屈-伸时（直立时肌电关闭时间所占动作周期平均百分比为35.09%（10.51），倒立时肌电关闭时间所占动作周期平均百分比为45.94%（5.42）；P<0.01）,而竖脊肌重新启动的时间则要明显早于直立屈-伸时（直立时肌电重启时间所占动作周期平均百分比为68.46（4.75），倒立时肌电重启时间所占动作周期平均百分比为56.13（5.24）；P<0.001），从而使竖脊肌工作时间明显延长。2）倒立时，竖脊肌在弯曲放松阶段出现肌电信号显著增大（弯曲放松阶段直立时平均肌电信号大小为0.04（0.01），倒立时平均肌电信号大小为0.05（0.02）；P<0.05）。研究结论：1)身体倒立屈-伸时，由于身体相对于头部的位置发生180°的变化，致使前庭感受器参与了腰部竖脊肌协调控制，使其活动时间延长，放松时间缩短，同时活动强度增大，这一点已经在本研究中得到证实。同时，这种腰部肌肉活动机制的改变会使腰部肌肉处于超负荷活动的境地。2)倒立时在弯曲放松阶段平均肌电信号的增大，也说明在倒立时腰部肌肉可能存在局部痉挛现象，导致肌电信号出现增大。如果长时间进行做类似于倒立屈-伸的动作（比如说体操运动员、航天员、杂技演员等），可能会使腰部肌肉由于过度疲劳产生损伤，从而诱发下腰痛。