在国家政策推动与全民健身理念不断深入的背景下,健身类App应运而生,迅速得到了大众的喜爱。对于开发商来说吸引和稳固自身健身软件的使用人群,是开发商发展健身类App的首要矛盾。通过文献梳理发现,现今对于借助使用与满足理论对健身类App展开的研究鲜有人涉及,运用使用与满足理论对大学生健身类App研究的文献更是屈指可数。因此,本研究以传播学中的使用与满足理论作为本论文的理论依托,运用文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计等方法,调查大学生健身类App使用需求维度、使用行为特征、使用满足程度情况,并采用相关分析与回归分析的统计方法来探讨三者的关系对于大学生使用健身软件的影响,针对研究结果对健身类App的研发和推广提出针对性建议。研究结果表明:1、大学生主要使用需求为认知需求,社会整合需求解释率最低。不同性别大学生社会整合需求有显著不同;不同专业大学生认知需求、情感需求与疏解压力需求呈显著差异;不同学历大学生认知需求呈显著差异。2、大学生对健身类App使用率整体偏低,付费内容使用情况不乐观,使用最多的健身软件为Keep、悦跑圈、悦动圈,使用频率最高的功能为GPS定位记录跑步轨迹、跟着健身视频进行运动健身与卡路里计算。不同学历、专业大学生使用行为上呈显著差异,而不同性别大学生使用行为不呈显著差异。3、健身类App整体上满足大学生使用需求,但在认知需求上并未满足大学生的期望。不同性别大学生在社会整合需求满足与疏解压力需求满足上呈显著差异,不同专业大学生在情感需求满足、个人整合需求满足与疏解压力需求满足上呈显著差异,不同学历大学生在疏解压力满足上显著差异。4、使用需求正向影响使用行为,使用行为正向影响使用满足,然而,使用付费内容反向影响社会整合需求与疏解压力需求。不同使用需求正向影响不同使用满足,每一类使用需求与所对应的使用满足的影响程度最大。基于大学生健身类App使用与满足研究结果与分析,结合访谈结果与近年来学者研究成果,综合对健身类App的研发与推广提出以下五点建议,其一是:内容设计上,提高认知需求内容比例;其二是:软件宣传上,整合多个平台用户资源;其三是:售后服务上,重视用户使用体验反馈;其四是:目标人群上,细分健身类App市场。