目的:运用眼底视网膜血氧测定仪,观察眼保健操对青年人视网膜血氧饱和度产生的影响。方法:该试验是一项前瞻性、单中心的随机对照研究。将42名参与者分为眼保健操组和闭眼休息对照组,使用多波长结构功能耦联视网膜图像仪(ROSV-M18,V 1,中国)采集视网膜血氧饱和度数据,分别于完成眼保健操/闭眼休息前后各测得1次视网膜血氧饱和度。最后将所测得的数据汇总整理,使用SPSS 26.0分析数据。结果:1.眼保健操组视网膜血氧饱和度的变化:(1)视网膜平均动脉血氧饱和度眼保健操后较眼保健操前上升,差异有统计学意义(P<0.05);(2)眼保健操后视网膜鼻上、鼻下、颞上、颞下象限和平均静脉血氧饱和度较眼保健操前明显下降,差异具有统计学意义(P<0.05)。(3)眼保健操后鼻上、鼻下、颞上、颞下象限视网膜动静脉差和平均视网膜动静脉差比较眼保健操前均有明显的增加,差异具有统计学意义(P<0.05)。2.闭眼组视网膜血氧饱和度的变化:闭眼前与闭眼后视网膜平均动脉血氧饱和度、平均静脉血氧饱和度、平均动静脉差未见明显变化,差异无统计学意义(P>0.05)。3.组间比较:(1)进行干预前:眼保健操组颞下动静脉差较闭眼组低,差异具有统计学意义(P<0.05)。(2)进行干预后:动脉血氧饱和度、静脉血氧饱和度两组比较无明显差别,差异无统计学意义(P>0.05);鼻下、颞上和平均动静脉差闭眼组较眼保健操组明显降低,差异具有统计学意义(P<0.05)。结论:1.眼保健操后视网膜血氧饱和度平均动脉升高、平均静脉降低、平均动静脉差升高,说明眼保健操能改善眼底血流循环和新陈代谢。2.闭眼前后视网膜血氧饱和度没有变化,说明闭眼休息对眼底血流循环不形成影响。3.眼保健操与闭眼相比更能影响眼底血流循环。