近年来，教育界开始关注教师职业倦怠，尤其是中学教师职业倦怠的研究。在教育转型尚未完成的当前中国，作为基础教育一部分的中学教师群体面临前所未有的竞争压力、生存压力和经济社会地位的准边缘化等系列问题。情绪衰竭、去个性化和成就感降低正严重地困扰着他们，使他们出现不同程度的职业倦怠症状。这些症状如不能及时得到缓解和控制，势必会影响着我国的教育发展和孩子的前途命运。正是基于这种考虑，本文试图通过对我国中学教师职业倦怠问题进行分析，并提出相关的对策建议。论者对国内外关于教师职业倦怠研究的相关成果进行梳理；继而对中学教师职业倦怠基本情况进行概述，分析了个人因素、学校角度、工作特性、社会因素四个方面的原因；接下来分析了中学教师职业倦和对个人、学生和教学质量造成的消极影响；最后提出了解决教师职业倦怠的对策：全方位提高教师素养，完善教师的自我人格；加强教育的制度管理，保障教师的健康教学；关注社会多元问题，解决教师工作的后顾之忧；立足于人本主义关怀，实现和谐教育教学。